婴儿食品,酸奶,全脂牛奶,水果,杂粮谷物和添加铁强化中的营养素
婴儿食品
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婴儿食品,酸奶,全脂牛奶,水果,杂粮谷物和添加铁强化 100 g (grams)中的营养素含量。
养分
量和单位
百分比
水
80.21 g
80.21%
能量(卡路里)
92 kcal
能量(焦耳)
385 kJ
蛋白
3.05 g
3.05%
总脂肪(脂肪)
3.08 g
3.08%
灰
0.65 g
0.65%
碳水化合物,通过差异
13 g
13%
纤维,总膳食
0.6 g
0.6%
糖,总
11.46 g
11.46%
钙Ca
98 mg
0.10%
铁Fe
4.18 mg
镁,镁
15 mg
0.02%
磷,P
86 mg
0.09%
钾,K
143 mg
0.14%
钠,钠
38 mg
0.04%
锌,锌
0.54 mg
铜,铜
0.031 mg
锰,锰
0.064 mg
硒,硒
2.4 µg
氟化物,F
9.4 µg
维生素C,总抗坏血酸
3.6 mg
硫胺素
0.048 mg
核黄素
0.12 mg
烟酸
0.119 mg
泛酸
0.333 mg
维生素B-6
0.036 mg
总叶酸
7 µg
叶酸
0 µg
叶酸,食物
7 µg
叶酸,DFE
7 µg
胆碱,总
13.4 mg
0.01%
甜菜碱
0.3 mg
维生素B-12
0.29 µg
维生素B-12,加入
0 µg
维生素A,RAE
22 µg
视黄醇
21 µg
胡萝卜素,β
7 µg
胡萝卜素,α-
0 µg
β-隐黄素
1 µg
维生素A,IU
82 IU
番茄红素
0 µg
叶黄素+玉米黄质
13 µg
维生素E(α-生育酚)
0.09 mg
维生素E,增加
0 mg
维生素E,β-
0 mg
生育酚,伽玛
0.21 mg
生育酚,三角洲
0 mg
生育三烯酚,α-
0 mg
生育三烯酚,β
0 mg
生育三烯酚,伽玛
0 mg
生育三烯酚,三角洲
0 mg
维生素d(D2 + D3)
0 µg
维生素D3(胆)
0 µg
维生素D
2 IU
维生素K(叶绿醌)
0.9 µg
Dihydrophylloquinone
0 µg
甲萘醌-4
0 µg
脂肪酸,总饱和
1.582 g
1.58%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸
0.075 g
0.08%
6:0己酸,己脂肪酸
0.052 g
0.05%
8:0辛酸,辛酸脂肪酸
0.033 g
0.03%
10:0癸酸,癸脂肪酸
0.073 g
0.07%
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸
0.087 g
0.09%
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸
0.269 g
0.27%
15:0单不饱和脂肪酸
0 g
16:0棕榈,棕榈脂肪酸
0.73 g
0.73%
17:0十七烷,十七脂肪酸
0 g
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸
0.263 g
0.26%
20:0二十烷,花生脂肪酸
0.001 g
22:0的饱和脂肪酸
0.001 g
24:0的饱和脂肪酸
0 g
脂肪酸,单不饱和共
0.74 g
0.74%
14:1的单不饱和脂肪酸
0 g
15:1的单不饱和脂肪酸
0 g
16:1的未分化,十六,棕榈油
0.056 g
0.06%
17:1的单不饱和脂肪酸
0 g
18:1的未分化
0.683 g
0.68%
20:1二十碳烯酸,鳕
0.001 g
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸
0 g
24:1个单不饱和脂肪酸
0.001 g
脂肪酸,多不饱和共
0.405 g
0.40%
18:2未分化
0.146 g
0.15%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸
0.259 g
0.26%
18:4十八碳四,十八碳四
0 g
20:2 n-6系C,C
0 g
20:3未分化
0 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸
0 g
20:5 n-3系(EPA)
0 g
21:5的多不饱和脂肪酸
0 g
22:4个多不饱和脂肪酸
0 g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼
0 g
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六
0 g
胆固醇
10 mg
0.01%
酒精,乙基
0 g
咖啡因
0 mg
可可碱
0 mg
美国印第安人 阿拉斯加原住民食品
婴儿食品
烘焙产品
牛肉产品
饮料
谷物和面食
奶制品和蛋制品
快餐
脂肪和油脂
鱼类和贝类产品
羊肉,牛肉和游戏产品
豆类及豆类产品
餐,主菜和配菜
坚果,籽类产品
猪肉制品
家禽产品
餐厅的食物
小吃
香料和草药
糖果
蔬菜和蔬菜制品