小吃,玉米片,脂肪含量低,与蔗糖聚酯制成,纳乔奶酪中的营养素
小吃
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小吃,玉米片,脂肪含量低,与蔗糖聚酯制成,纳乔奶酪 100 g (grams)中的营养素含量。
养分
量和单位
百分比
水
1.66 g
1.66%
能量(卡路里)
318 kcal
能量(焦耳)
1330 kJ
蛋白
8.44 g
8.44%
总脂肪(脂肪)
3.53 g
3.53%
灰
3.06 g
3.06%
碳水化合物,通过差异
65.22 g
65.22%
纤维,总膳食
6.4 g
6.4%
糖,总
2.82 g
2.82%
蔗糖
0.89 g
0.89%
葡萄糖(葡萄糖)
0.28 g
0.28%
果糖
0.21 g
0.21%
乳糖
1.44 g
1.44%
麦芽糖
0 g
半乳糖
0 g
淀粉
56 g
56%
钙Ca
128 mg
0.13%
铁Fe
4.8 mg
镁,镁
99 mg
0.10%
磷,P
245 mg
0.24%
钾,K
396 mg
0.40%
钠,钠
705 mg
0.70%
锌,锌
3.4 mg
铜,铜
0.14 mg
锰,锰
0.57 mg
硒,硒
9.4 µg
维生素C,总抗坏血酸
5.5 mg
0.01%
硫胺素
0.206 mg
核黄素
0.13 mg
烟酸
1.3 mg
泛酸
0.208 mg
维生素B-6
0.241 mg
总叶酸
16 µg
叶酸
0 µg
叶酸,食物
16 µg
叶酸,DFE
16 µg
胆碱,总
20.4 mg
0.02%
甜菜碱
0.3 mg
维生素B-12
0.27 µg
维生素B-12,加入
0 µg
维生素A,RAE
9 µg
视黄醇
0 µg
胡萝卜素,β
107 µg
胡萝卜素,α-
0 µg
β-隐黄素
0 µg
维生素A,IU
179 IU
番茄红素
45 µg
叶黄素+玉米黄质
507 µg
维生素E(α-生育酚)
3.53 mg
维生素E,增加
0 mg
维生素E,β-
0 mg
生育酚,伽玛
0 mg
生育酚,三角洲
0 mg
维生素d(D2 + D3)
0 µg
维生素D
0 IU
维生素K(叶绿醌)
191.9 µg
脂肪酸,总饱和
1.054 g
1.05%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸
0.004 g
6:0己酸,己脂肪酸
0.008 g
0.01%
8:0辛酸,辛酸脂肪酸
0.011 g
0.01%
10:0癸酸,癸脂肪酸
0.026 g
0.03%
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸
0.04 g
0.04%
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸
0.12 g
0.12%
16:0棕榈,棕榈脂肪酸
0.659 g
0.66%
17:0十七烷,十七脂肪酸
0.009 g
0.01%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸
0.222 g
0.22%
20:0二十烷,花生脂肪酸
0.012 g
0.01%
22:0的饱和脂肪酸
0.158 g
0.16%
脂肪酸,单不饱和共
1.379 g
1.38%
14:1的单不饱和脂肪酸
0.008 g
0.01%
16:1的未分化,十六,棕榈油
0.017 g
0.02%
18:1的未分化
1.165 g
1.16%
20:1二十碳烯酸,鳕
0.008 g
0.01%
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸
0.003 g
脂肪酸,多不饱和共
1.211 g
1.21%
18:2未分化
1.176 g
1.18%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸
0.035 g
0.04%
18:4十八碳四,十八碳四
0 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸
0 g
20:5 n-3系(EPA)
0 g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼
0 g
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六
0 g
胆固醇
2 mg
酒精,乙基
0 g
咖啡因
0 mg
可可碱
0 mg
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婴儿食品
烘焙产品
牛肉产品
饮料
谷物和面食
奶制品和蛋制品
快餐
脂肪和油脂
鱼类和贝类产品
羊肉,牛肉和游戏产品
豆类及豆类产品
餐,主菜和配菜
坚果,籽类产品
猪肉制品
家禽产品
餐厅的食物
小吃
香料和草药
糖果
蔬菜和蔬菜制品