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铜，铜

铜，铜是许多其他食物中的营养素。下表列出了小吃，玉米片，脂肪含量低，与蔗糖聚酯制成，纳乔奶酪以外铜，铜以上的食物。

幼儿饮用，美赞臣，PurAmino幼儿粉，加ARA和DHA，而不是再造	370 mg	0.37%
小牛肉，各种肉类及副产品，肝，煮，煎	15.05 mg	0.02%
小牛肉，各种肉类及副产品，肝，煮熟，焖	14.94 mg	0.01%
牛肉，各种肉类及副产品，肝，煮，煎	14.588 mg	0.01%
牛肉，各种肉类及副产品，肝，煮熟，焖	14.283 mg	0.01%
羊肉，新西兰，进口，肝，煮熟，浸泡和油炸	13.4 mg	0.01%
小牛肉，各种肉类及副产品，肝，生	11.865 mg	0.01%
羊肉，新西兰，进口，肝，生	11.4 mg	0.01%
羊肉，各种肉类及副产品，肝，煮，煎	9.83 mg	0.01%
牛肉，各种肉类及副产品，肝，生	9.755 mg	0.01%
鹅，肝，生	7.522 mg	0.01%
羊肉，各种肉类及副产品，肝，煮熟，焖	7.074 mg	0.01%
羊肉，各种肉类及副产品，肝，生	6.979 mg	0.01%
海藻，螺旋藻，干燥	6.1 mg	0.01%
鸭生活，肝，生	5.962 mg	0.01%
牛肉，新西兰，进口，各种肉类及副产品肝脏，煮熟，煮	5.73 mg	0.01%
软体动物，牡蛎，东部，野生，煮熟，湿热	5.707 mg	0.01%
牛肉，新西兰，进口，各种肉类及副产品，肝，生	5.3 mg	0.01%
蘑菇，香菇，干燥	5.165 mg	0.01%
牛肉，新西兰，进口，甜面包，煮熟，煮	5.1 mg	0.01%

小吃，玉米片，脂肪含量低，与蔗糖聚酯制成，纳乔奶酪

小吃，玉米片，脂肪含量低，与蔗糖聚酯制成，纳乔奶酪是小吃的一种类型。 小吃，玉米片，脂肪含量低，与蔗糖聚酯制成，纳乔奶酪中最重要的营养成分如下所列。

水	1.66 g	1.66%
能量（卡路里）	318 kcal
能量（焦耳）	1330 kJ
蛋白	8.44 g	8.44%
总脂肪（脂肪）	3.53 g	3.53%
灰	3.06 g	3.06%
碳水化合物，通过差异	65.22 g	65.22%
纤维，总膳食	6.4 g	6.4%
糖，总	2.82 g	2.82%
蔗糖	0.89 g	0.89%
葡萄糖（葡萄糖）	0.28 g	0.28%
果糖	0.21 g	0.21%
乳糖	1.44 g	1.44%
麦芽糖	0 g
半乳糖	0 g
淀粉	56 g	56%
钙Ca	128 mg	0.13%
铁Fe	4.8 mg
镁，镁	99 mg	0.10%
磷，P	245 mg	0.24%

小吃，玉米片，脂肪含量低，与蔗糖聚酯制成，纳乔奶酪中的营养素