快餐食品,汉堡;单,定期帕蒂;双层的发髻搭配调味品和特制的酱汁中的营养素
快餐
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快餐食品,汉堡;单,定期帕蒂;双层的发髻搭配调味品和特制的酱汁 100 g (grams)中的营养素含量。
养分
量和单位
百分比
水
50.3 g
50.3%
能量(卡路里)
259 kcal
能量(焦耳)
1084 kJ
蛋白
12.17 g
12.17%
总脂肪(脂肪)
13.3 g
13.3%
灰
1.54 g
1.54%
碳水化合物,通过差异
22.69 g
22.69%
纤维,总膳食
1.4 g
1.4%
蔗糖
0.15 g
0.15%
葡萄糖(葡萄糖)
1.26 g
1.26%
果糖
1.43 g
1.43%
乳糖
0.15 g
0.15%
麦芽糖
0.39 g
0.39%
淀粉
16.1 g
16.1%
钙Ca
103 mg
0.10%
铁Fe
2.07 mg
镁,镁
24 mg
0.02%
磷,P
112 mg
0.11%
钾,K
194 mg
0.19%
钠,钠
386 mg
0.39%
锌,锌
2.38 mg
铜,铜
0.101 mg
锰,锰
0.235 mg
硒,硒
25.3 µg
维生素C,总抗坏血酸
0.3 mg
硫胺素
0.231 mg
核黄素
0.227 mg
烟酸
3.94 mg
泛酸
0.463 mg
维生素B-6
0.076 mg
总叶酸
22 µg
叶酸
17 µg
叶酸,食物
5 µg
叶酸,DFE
34 µg
维生素B-12
1.23 µg
维生素E(α-生育酚)
0.09 mg
维生素E,β-
0 mg
生育酚,伽玛
1.6 mg
生育酚,三角洲
0.83 mg
生育三烯酚,β
0 mg
生育三烯酚,伽玛
0 mg
生育三烯酚,三角洲
0 mg
维生素K(叶绿醌)
23.4 µg
Dihydrophylloquinone
0 µg
脂肪酸,总饱和
4.24 g
4.24%
8:0辛酸,辛酸脂肪酸
0 g
10:0癸酸,癸脂肪酸
0 g
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸
0 g
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸
0.24 g
0.24%
15:0单不饱和脂肪酸
0.04 g
0.04%
16:0棕榈,棕榈脂肪酸
2.49 g
2.49%
17:0十七烷,十七脂肪酸
0.09 g
0.09%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸
1.32 g
1.32%
20:0二十烷,花生脂肪酸
0.03 g
0.03%
22:0的饱和脂肪酸
0.03 g
0.03%
24:0的饱和脂肪酸
0 g
脂肪酸,单不饱和共
4.78 g
4.78%
14:1的单不饱和脂肪酸
0.06 g
0.06%
15:1的单不饱和脂肪酸
0 g
17:1的单不饱和脂肪酸
0 g
18:1的未分化
4.65 g
4.65%
20:1二十碳烯酸,鳕
0.05 g
0.05%
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸
0.02 g
0.02%
脂肪酸,多不饱和共
4.1 g
4.1%
18:2未分化
3.56 g
3.56%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸
0.48 g
0.48%
18:4十八碳四,十八碳四
0.04 g
0.04%
20:2 n-6系C,C
0 g
20:3未分化
0 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸
0.02 g
0.02%
20:5 n-3系(EPA)
0 g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼
0 g
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六
0 g
胆固醇
32 mg
0.03%
色氨酸
0.11 g
0.11%
苏氨酸
0.39 g
0.39%
异亮氨酸
0.43 g
0.43%
亮氨酸
0.77 g
0.77%
赖氨酸
0.64 g
0.64%
蛋氨酸
0.21 g
0.21%
胱氨酸
0.15 g
0.15%
苯丙氨酸
0.44 g
0.44%
酪氨酸
0.22 g
0.22%
缬氨酸
0.5 g
0.5%
精氨酸
0.59 g
0.59%
组氨酸
0.28 g
0.28%
丙氨酸
0.64 g
0.64%
天冬氨酸
0.74 g
0.74%
谷氨酸
2.4 g
2.4%
甘氨酸
0.75 g
0.75%
脯氨酸
0.81 g
0.81%
丝氨酸
0.42 g
0.42%
美国印第安人 阿拉斯加原住民食品
婴儿食品
烘焙产品
牛肉产品
饮料
谷物和面食
奶制品和蛋制品
快餐
脂肪和油脂
鱼类和贝类产品
羊肉,牛肉和游戏产品
豆类及豆类产品
餐,主菜和配菜
坚果,籽类产品
猪肉制品
家禽产品
餐厅的食物
小吃
香料和草药
糖果
蔬菜和蔬菜制品