饮料,乳饮料,减少脂肪,调味和甜,现成的饮料,添加的钙,维生素A和维生素d中的营养素

饮料

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饮料,乳饮料,减少脂肪,调味和甜,现成的饮料,添加的钙,维生素A和维生素d 100 g (grams)中的营养素含量。

养分量和单位百分比
水 82.32 g 82.32%
能量(卡路里) 能量(卡路里) 77 kcal
能量(焦耳) 能量(焦耳) 322 kJ
蛋白 蛋白 3.05 g 3.05%
总脂肪(脂肪) 总脂肪(脂肪) 1.83 g 1.83%
灰 0.73 g 0.73%
碳水化合物,通过差异 碳水化合物,通过差异 12.08 g 12.08%
纤维,总膳食 纤维,总膳食 0.4 g 0.4%
糖,总 糖,总 11.4 g 11.4%
钙Ca 钙Ca 164 mg 0.16%
铁Fe 铁Fe 0.03 mg
镁,镁 镁,镁 10 mg 0.01%
磷,P 磷,P 85 mg 0.08%
钾,K 钾,K 130 mg 0.13%
钠,钠 钠,钠 49 mg 0.05%
锌,锌 锌,锌 0.45 mg
铜,铜 铜,铜 0.006 mg
锰,锰 锰,锰 0.013 mg
硒,硒 硒,硒 2.3 µg
维生素C,总抗坏血酸 维生素C,总抗坏血酸 0.2 mg
硫胺素 硫胺素 0.036 mg
核黄素 核黄素 0.172 mg
烟酸 烟酸 0.085 mg
泛酸 泛酸 0.328 mg
维生素B-6 维生素B-6 0.035 mg
总叶酸 总叶酸 4 µg
叶酸 叶酸 0 µg
叶酸,食物 叶酸,食物 4 µg
叶酸,DFE 叶酸,DFE 4 µg
胆碱,总 胆碱,总 15.1 mg 0.02%
维生素B-12 维生素B-12 0.49 µg
维生素B-12,加入 维生素B-12,加入 0 µg
维生素A,RAE 维生素A,RAE 51 µg
视黄醇 视黄醇 51 µg
胡萝卜素,β 胡萝卜素,β 4 µg
胡萝卜素,α- 胡萝卜素,α- 0 µg
β-隐黄素 β-隐黄素 0 µg
维生素A,IU 维生素A,IU 175 IU
番茄红素 番茄红素 0 µg
叶黄素+玉米黄质 叶黄素+玉米黄质 0 µg
维生素E(α-生育酚) 维生素E(α-生育酚) 0.03 mg
维生素E,增加 维生素E,增加 0 mg
维生素d(D2 + D3) 维生素d(D2 + D3) 1.1 µg
维生素D 维生素D 45 IU
维生素K(叶绿醌) 维生素K(叶绿醌) 0.2 µg
脂肪酸,总饱和 脂肪酸,总饱和 1.124 g 1.12%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸 4:0丁酸,丁酸脂肪酸 0.071 g 0.07%
6:0己酸,己脂肪酸 6:0己酸,己脂肪酸 0.037 g 0.04%
8:0辛酸,辛酸脂肪酸 8:0辛酸,辛酸脂肪酸 0.019 g 0.02%
10:0癸酸,癸脂肪酸 10:0癸酸,癸脂肪酸 0.045 g 0.04%
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸 12:0十二烷,月桂酸脂肪酸 0.05 g 0.05%
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸 14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸 0.162 g 0.16%
16:0棕榈,棕榈脂肪酸 16:0棕榈,棕榈脂肪酸 0.516 g 0.52%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸 18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸 0.224 g 0.22%
脂肪酸,单不饱和共 脂肪酸,单不饱和共 0.47 g 0.47%
16:1的未分化,十六,棕榈油 16:1的未分化,十六,棕榈油 0.03 g 0.03%
18:1的未分化 18:1的未分化 0.437 g 0.44%
20:1二十碳烯酸,鳕 20:1二十碳烯酸,鳕 0.002 g
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸 22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸 0 g
脂肪酸,多不饱和共 脂肪酸,多不饱和共 0.075 g 0.08%
18:2未分化 18:2未分化 0.063 g 0.06%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸 18:3未分化,十八碳三,亚麻酸 0.012 g 0.01%
18:4十八碳四,十八碳四 18:4十八碳四,十八碳四 0 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸 20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸 0 g
20:5 n-3系(EPA) 20:5 n-3系(EPA) 0 g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼 22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼 0 g
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六 22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六 0 g
胆固醇 胆固醇 8 mg 0.01%
酒精,乙基 酒精,乙基 0 g
咖啡因 咖啡因 0 mg
可可碱 可可碱 0 mg