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馅饼皮，深盘，冻结，未烘烤，具有丰富的面粉制成 100 g (grams)中的营养素含量。

养分	量和单位	百分比
水	17.78 g	17.78%
能量（卡路里）	468 kcal
能量（焦耳）	1958 kJ
蛋白	5.52 g	5.52%
总脂肪（脂肪）	28.74 g	28.74%
灰	1.17 g	1.17%
碳水化合物，通过差异	46.79 g	46.79%
纤维，总膳食	1.4 g	1.4%
淀粉	41.7 g	41.7%
钙Ca	20 mg	0.02%
铁Fe	2.26 mg
镁，镁	15 mg	0.02%
磷，P	68 mg	0.07%
钾，K	91 mg	0.09%
钠，钠	353 mg	0.35%
锌，锌	0.46 mg
铜，铜	0.079 mg
锰，锰	0.476 mg
硒，硒	4.5 µg
硫胺素	0.227 mg
核黄素	0.143 mg
烟酸	2.5 mg
泛酸	0.36 mg
维生素B-6	0.047 mg
总叶酸	77 µg
叶酸	48 µg
叶酸，食物	29 µg
叶酸，DFE	111 µg
维生素B-12	0 µg
维生素E（α-生育酚）	1.24 mg
维生素E，β-	0.12 mg
生育酚，伽玛	8.59 mg	0.01%
生育酚，三角洲	2.54 mg
生育三烯酚，α-	0.04 mg
生育三烯酚，β	0 mg
生育三烯酚，伽玛	0 mg
生育三烯酚，三角洲	0 mg
维生素K（叶绿醌）	15 µg
Dihydrophylloquinone	51.7 µg
甲萘醌-4	1.2 µg
脂肪酸，总饱和	8.129 g	8.13%
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0 g
10：0癸酸，癸脂肪酸	0 g
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0 g
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0.162 g	0.16%
15：0单不饱和脂肪酸	0 g
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	4.515 g	4.52%
17：0十七烷，十七脂肪酸	0.051 g	0.05%
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	3.253 g	3.25%
20：0二十烷，花生脂肪酸	0.087 g	0.09%
22：0的饱和脂肪酸	0.062 g	0.06%
脂肪酸，单不饱和共	14.489 g	14.49%
14：1的单不饱和脂肪酸	0 g
15：1的单不饱和脂肪酸	0 g
16：1的未分化，十六，棕榈油	0.249 g	0.25%
17：1的单不饱和脂肪酸	0 g
18：1的未分化	14.119 g	14.12%
20：1二十碳烯酸，鳕	0.121 g	0.12%
脂肪酸，多不饱和共	3.53 g	3.53%
18：2未分化	3.349 g	3.35%
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.115 g	0.12%
18：3 n-3系的C，C，C（ALA）	0.115 g	0.12%
18：3的n-6 C，C，C	0 g
20：2 n-6系C，C	0.056 g	0.06%
20：3未分化	0 g
20：4未分化，二十碳四，花生四烯酸	0.011 g	0.01%
色氨酸	0.053 g	0.05%
苏氨酸	0.112 g	0.11%
异亮氨酸	0.197 g	0.20%
亮氨酸	0.383 g	0.38%
赖氨酸	0.144 g	0.14%
蛋氨酸	0.083 g	0.08%
胱氨酸	0.111 g	0.11%
苯丙氨酸	0.246 g	0.25%
酪氨酸	0.103 g	0.10%
缬氨酸	0.246 g	0.25%
精氨酸	0.196 g	0.20%
组氨酸	0.096 g	0.10%
丙氨酸	0.17 g	0.17%
天冬氨酸	0.263 g	0.26%
谷氨酸	1.839 g	1.84%
甘氨酸	0.206 g	0.21%
脯氨酸	0.71 g	0.71%
丝氨酸	0.272 g	0.27%
羟脯氨酸	0 g