在人造黄油样，植物油蔓延，60％的脂肪，浴缸，用盐的100 g (克)中，14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸的0.164 g。

汤匙 杯子 茶匙 茶匙 升（L） 毫升（ml） 克（g） 千克（kg） 100克（克） 盎司 磅

人造黄油样，植物油蔓延，60％的脂肪，浴缸，用盐

人造黄油样，植物油蔓延，60％的脂肪，浴缸，用盐是脂肪和油脂的一种类型。 人造黄油样，植物油蔓延，60％的脂肪，浴缸，用盐中最重要的营养成分如下所列。

水	37.58 g	37.58	g	37.58%
能量（卡路里）	533 kcal	533	kcal
能量（焦耳）	2230 kJ	2230	kJ
蛋白	0.17 g	0.17	g	0.17%
总脂肪（脂肪）	59.81 g	59.81	g	59.81%
灰	1.59 g	1.59	g	1.59%
碳水化合物，通过差异	0.86 g	0.86	g	0.86%
纤维，总膳食	0 g	0	g
糖，总	0 g	0	g
钙Ca	21 mg	21	mg	0.02%
铁Fe	0 mg	0	mg
镁，镁	2 mg	2	mg
磷，P	16 mg	16	mg	0.02%
钾，K	30 mg	30	mg	0.03%
钠，钠	615 mg	615	mg	0.62%
锌，锌	0 mg	0	mg
铜，铜	0 mg	0	mg
硒，硒	0 µg	0	µg
维生素C，总抗坏血酸	0.1 mg	0.1	mg
硫胺素	0.007 mg	0.007	mg
核黄素	0.026 mg	0.026	mg
烟酸	0.016 mg	0.016	mg
泛酸	0.001 mg	0.001	mg
维生素B-6	3.75 mg	3.75	mg
总叶酸	1 µg	1	µg
叶酸	0 µg	0	µg
叶酸，食物	1 µg	1	µg
叶酸，DFE	1 µg	1	µg
胆碱，总	10.2 mg	10.2	mg	0.01%
维生素B-12	10.8 µg	10.8	µg
维生素B-12，加入	0 µg	0	µg
维生素A，RAE	819 µg	819	µg
视黄醇	768 µg	768	µg
胡萝卜素，β	610 µg	610	µg
胡萝卜素，α-	0 µg	0	µg
β-隐黄素	0 µg	0	µg
维生素A，IU	3571 IU	3571	IU
番茄红素	0 µg	0	µg
叶黄素+玉米黄质	0 µg	0	µg
维生素E（α-生育酚）	21.12 mg	21.12	mg	0.02%
维生素E，增加	0 mg	0	mg
维生素E，β-	0.23 mg	0.23	mg
生育酚，伽玛	21.98 mg	21.98	mg	0.02%
生育酚，三角洲	6.92 mg	6.92	mg	0.01%
生育三烯酚，α-	0 mg	0	mg
生育三烯酚，β	0 mg	0	mg
生育三烯酚，伽玛	0 mg	0	mg
生育三烯酚，三角洲	0 mg	0	mg
维生素d（D2 + D3）	0 µg	0	µg
维生素D	0 IU	0	IU
维生素K（叶绿醌）	101.3 µg	101.3	µg
Dihydrophylloquinone	26.7 µg	26.7	µg
脂肪酸，总饱和	12.086 g	12.086	g	12.09%
4：0丁酸，丁酸脂肪酸	0.014 g	0.014	g	0.01%
6：0己酸，己脂肪酸	0.006 g	0.006	g	0.01%
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0.009 g	0.009	g	0.01%
10：0癸酸，癸脂肪酸	0.072 g	0.072	g	0.07%
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0.2 g	0.2	g	0.2%
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0.164 g	0.164	g	0.16%
15：0单不饱和脂肪酸	0.014 g	0.014	g	0.01%
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	6.359 g	6.359	g	6.36%
17：0十七烷，十七脂肪酸	0.052 g	0.052	g	0.05%
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	4.756 g	4.756	g	4.76%
20：0二十烷，花生脂肪酸	0.211 g	0.211	g	0.21%
22：0的饱和脂肪酸	0.156 g	0.156	g	0.16%
24：0的饱和脂肪酸	0.072 g	0.072	g	0.07%
脂肪酸，单不饱和共	19.348 g	19.348	g	19.35%
14：1的单不饱和脂肪酸	0.002 g	0.002	g
15：1的单不饱和脂肪酸	0 g	0	g
16：1的未分化，十六，棕榈油	0.054 g	0.054	g	0.05%
16：1的顺式的单不饱和脂肪酸	0.054 g	0.054	g	0.05%
16：1吨单不饱和脂肪酸	0 g	0	g
17：1的单不饱和脂肪酸	0.024 g	0.024	g	0.02%
18：1的未分化	19.066 g	19.066	g	19.07%
18：1分的顺式	15.683 g	15.683	g	15.68%
18：1反式	3.384 g	3.384	g	3.38%
20：1二十碳烯酸，鳕	0.194 g	0.194	g	0.19%
22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸	0 g	0	g
22：1c中的饱和脂肪酸	0 g	0	g
22：1吨饱和脂肪酸	0 g	0	g
24：1个单不饱和脂肪酸	0.008 g	0.008	g	0.01%
脂肪酸，多不饱和共	26.477 g	26.477	g	26.48%
18：2未分化	23.736 g	23.736	g	23.74%
18：2 n-6系C，C	23.423 g	23.423	g	23.42%
18：2共轭亚油酸（胶质液泡）	0.033 g	0.033	g	0.03%
18：2吨不进一步定义	0.28 g	0.28	g	0.28%
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	2.715 g	2.715	g	2.72%
18：3 n-3系的C，C，C（ALA）	2.669 g	2.669	g	2.67%
18：3的n-6 C，C，C	0.046 g	0.046	g	0.05%
18：4十八碳四，十八碳四	0 g	0	g
20：2 n-6系C，C	0.016 g	0.016	g	0.02%
20：3未分化	0.006 g	0.006	g	0.01%
20：3 n-3系	0.002 g	0.002	g
20：3 n-6系	0.004 g	0.004	g
20：4未分化，二十碳四，花生四烯酸	0 g	0	g
20：5 n-3系（EPA）	0 g	0	g
22：4个多不饱和脂肪酸	0 g	0	g
22：5ω-3，N-3-二十二碳五烯酸（DPA），鰶鱼	0.005 g	0.005	g
22：6ω-3 DHA（ω-3，N-3）二十二碳六	0 g	0	g
脂肪酸，总反式	3.664 g	3.664	g	3.66%

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