在小麦粉，白，粉圆饼搭配，富集的100 g (克)中，铜，铜的0.1 mg。

杯子 克（g） 千克（kg） 100克（克） 盎司 磅

小麦粉，白，粉圆饼搭配，富集

小麦粉，白，粉圆饼搭配，富集是谷物和面食的一种类型。 小麦粉，白，粉圆饼搭配，富集中最重要的营养成分如下所列。

水	10.08 g	10.08	g	10.08%
能量（卡路里）	405 kcal	405	kcal
能量（焦耳）	1695 kJ	1695	kJ
蛋白	9.66 g	9.66	g	9.66%
总脂肪（脂肪）	10.63 g	10.63	g	10.63%
灰	2.49 g	2.49	g	2.49%
碳水化合物，通过差异	67.14 g	67.14	g	67.14%
钙Ca	205 mg	205	mg	0.20%
铁Fe	7.05 mg	7.05	mg	0.01%
镁，镁	21 mg	21	mg	0.02%
磷，P	210 mg	210	mg	0.21%
钾，K	100 mg	100	mg	0.1%
钠，钠	677 mg	677	mg	0.68%
锌，锌	0.64 mg	0.64	mg
铜，铜	0.1 mg	0.1	mg
锰，锰	0.614 mg	0.614	mg
维生素C，总抗坏血酸	0 mg	0	mg
硫胺素	0.735 mg	0.735	mg
核黄素	0.493 mg	0.493	mg
烟酸	5.82 mg	5.82	mg	0.01%
泛酸	0.394 mg	0.394	mg
维生素B-6	0.04 mg	0.04	mg
总叶酸	136 µg	136	µg
叶酸	112 µg	112	µg
叶酸，食物	24 µg	24	µg
叶酸，DFE	215 µg	215	µg
胆碱，总	11.1 mg	11.1	mg	0.01%
维生素B-12	0 µg	0	µg
视黄醇	0 µg	0	µg
维生素A，IU	0 IU	0	IU
维生素E（α-生育酚）	1.64 mg	1.64	mg
维生素d（D2 + D3）	0 µg	0	µg
维生素D	0 IU	0	IU
维生素K（叶绿醌）	1.1 µg	1.1	µg
脂肪酸，总饱和	4.1 g	4.1	g	4.1%
10：0癸酸，癸脂肪酸	0.01 g	0.01	g	0.01%
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0.021 g	0.021	g	0.02%
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0.132 g	0.132	g	0.13%
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	2.557 g	2.557	g	2.56%
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	1.379 g	1.379	g	1.38%
脂肪酸，单不饱和共	4.541 g	4.541	g	4.54%
16：1的未分化，十六，棕榈油	0.271 g	0.271	g	0.27%
18：1的未分化	4.27 g	4.27	g	4.27%
脂肪酸，多不饱和共	1.522 g	1.522	g	1.52%
18：2未分化	1.399 g	1.399	g	1.40%
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.123 g	0.123	g	0.12%
胆固醇	0 mg	0	mg
色氨酸	0.119 g	0.119	g	0.12%
苏氨酸	0.263 g	0.263	g	0.26%
异亮氨酸	0.334 g	0.334	g	0.33%
亮氨酸	0.664 g	0.664	g	0.66%
赖氨酸	0.213 g	0.213	g	0.21%
蛋氨酸	0.171 g	0.171	g	0.17%
胱氨酸	0.205 g	0.205	g	0.20%
苯丙氨酸	0.486 g	0.486	g	0.49%
酪氨酸	0.291 g	0.291	g	0.29%
缬氨酸	0.388 g	0.388	g	0.39%
精氨酸	0.39 g	0.39	g	0.39%
组氨酸	0.215 g	0.215	g	0.22%
丙氨酸	0.31 g	0.31	g	0.31%
天冬氨酸	0.407 g	0.407	g	0.41%
谷氨酸	3.253 g	3.253	g	3.25%
甘氨酸	0.347 g	0.347	g	0.35%
脯氨酸	1.12 g	1.12	g	1.12%
丝氨酸	0.483 g	0.483	g	0.48%

小麦粉，白，粉圆饼搭配，富集中的营养素