在快餐食品，炒鸡，翼，只有肉，皮肤和育种删除的100 g (克)中，16：0棕榈，棕榈脂肪酸的1.835 g。

翼无皮肤 翼骨和皮去掉 克（g） 千克（kg） 100克（克） 盎司 磅

快餐食品，炒鸡，翼，只有肉，皮肤和育种删除

快餐食品，炒鸡，翼，只有肉，皮肤和育种删除是快餐的一种类型。 快餐食品，炒鸡，翼，只有肉，皮肤和育种删除中最重要的营养成分如下所列。

水	56.16 g	56.16	g	56.16%
能量（卡路里）	215 kcal	215	kcal
能量（焦耳）	901 kJ	901	kJ
蛋白	28.77 g	28.77	g	28.77%
总脂肪（脂肪）	10.2 g	10.2	g	10.2%
灰	2.74 g	2.74	g	2.74%
碳水化合物，通过差异	2.13 g	2.13	g	2.13%
纤维，总膳食	0 g	0	g
糖，总	0 g	0	g
钙Ca	40 mg	40	mg	0.04%
铁Fe	0.96 mg	0.96	mg
镁，镁	24 mg	24	mg	0.02%
磷，P	225 mg	225	mg	0.22%
钾，K	296 mg	296	mg	0.30%
钠，钠	761 mg	761	mg	0.76%
锌，锌	1.9 mg	1.9	mg
铜，铜	0.08 mg	0.08	mg
锰，锰	0.053 mg	0.053	mg
硒，硒	38.9 µg	38.9	µg
维生素C，总抗坏血酸	0 mg	0	mg
硫胺素	0.08 mg	0.08	mg
核黄素	0.267 mg	0.267	mg
烟酸	7.59 mg	7.59	mg	0.01%
泛酸	1.13 mg	1.13	mg
维生素B-6	0.264 mg	0.264	mg
总叶酸	8 µg	8	µg
叶酸	0 µg	0	µg
叶酸，食物	8 µg	8	µg
叶酸，DFE	8 µg	8	µg
胆碱，总	126.4 mg	126.4	mg	0.13%
甜菜碱	13.9 mg	13.9	mg	0.01%
维生素B-12	0.59 µg	0.59	µg
维生素B-12，加入	0 µg	0	µg
维生素A，RAE	10 µg	10	µg
视黄醇	10 µg	10	µg
胡萝卜素，β	0 µg	0	µg
胡萝卜素，α-	0 µg	0	µg
β-隐黄素	0 µg	0	µg
维生素A，IU	32 IU	32	IU
番茄红素	0 µg	0	µg
叶黄素+玉米黄质	0 µg	0	µg
维生素E（α-生育酚）	0.54 mg	0.54	mg
维生素E，增加	0 mg	0	mg
维生素E，β-	0 mg	0	mg
生育酚，伽玛	0.38 mg	0.38	mg
生育酚，三角洲	0 mg	0	mg
生育三烯酚，α-	0 mg	0	mg
生育三烯酚，β	0.05 mg	0.05	mg
生育三烯酚，伽玛	0.03 mg	0.03	mg
生育三烯酚，三角洲	0 mg	0	mg
维生素d（D2 + D3）	0.1 µg	0.1	µg
维生素D	3 IU	3	IU
维生素K（叶绿醌）	0 µg	0	µg
脂肪酸，总饱和	2.651 g	2.651	g	2.65%
4：0丁酸，丁酸脂肪酸	0 g	0	g
6：0己酸，己脂肪酸	0 g	0	g
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0.001 g	0.001	g
10：0癸酸，癸脂肪酸	0.002 g	0.002	g
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0.005 g	0.005	g
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0.069 g	0.069	g	0.07%
15：0单不饱和脂肪酸	0.01 g	0.01	g	0.01%
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	1.835 g	1.835	g	1.84%
17：0十七烷，十七脂肪酸	0.021 g	0.021	g	0.02%
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	0.667 g	0.667	g	0.67%
20：0二十烷，花生脂肪酸	0.021 g	0.021	g	0.02%
22：0的饱和脂肪酸	0.014 g	0.014	g	0.01%
24：0的饱和脂肪酸	0.008 g	0.008	g	0.01%
脂肪酸，单不饱和共	4.756 g	4.756	g	4.76%
14：1的单不饱和脂肪酸	0.02 g	0.02	g	0.02%
15：1的单不饱和脂肪酸	0 g	0	g
16：1的未分化，十六，棕榈油	0.457 g	0.457	g	0.46%
16：1的顺式的单不饱和脂肪酸	0.45 g	0.45	g	0.45%
16：1吨单不饱和脂肪酸	0.007 g	0.007	g	0.01%
17：1的单不饱和脂肪酸	0.012 g	0.012	g	0.01%
18：1的未分化	4.167 g	4.167	g	4.17%
18：1分的顺式	4.085 g	4.085	g	4.08%
18：1反式	0.082 g	0.082	g	0.08%
20：1二十碳烯酸，鳕	0.082 g	0.082	g	0.08%
22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸	0.008 g	0.008	g	0.01%
22：1c中的饱和脂肪酸	0.008 g	0.008	g	0.01%
22：1吨饱和脂肪酸	0 g	0	g
24：1个单不饱和脂肪酸	0.01 g	0.01	g	0.01%
脂肪酸，多不饱和共	1.857 g	1.857	g	1.86%
18：2未分化	1.503 g	1.503	g	1.50%
18：2 n-6系C，C	1.474 g	1.474	g	1.47%
18：2共轭亚油酸（胶质液泡）	0.011 g	0.011	g	0.01%
18：2吨不进一步定义	0.017 g	0.017	g	0.02%
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.188 g	0.188	g	0.19%
18：3 n-3系的C，C，C（ALA）	0.178 g	0.178	g	0.18%
18：3的n-6 C，C，C	0.01 g	0.01	g	0.01%
18：3I	0 g	0	g
18：4十八碳四，十八碳四	0 g	0	g
20：2 n-6系C，C	0.014 g	0.014	g	0.01%
20：3未分化	0.03 g	0.03	g	0.03%
20：3 n-3系	0.001 g	0.001	g
20：3 n-6系	0.029 g	0.029	g	0.03%
20：4未分化，二十碳四，花生四烯酸	0.081 g	0.081	g	0.08%
20：5 n-3系（EPA）	0.003 g	0.003	g
22：4个多不饱和脂肪酸	0.022 g	0.022	g	0.02%
22：5ω-3，N-3-二十二碳五烯酸（DPA），鰶鱼	0.008 g	0.008	g	0.01%

快餐食品，炒鸡，翼，只有肉，皮肤和育种删除中的营养素