在牛肉，新西兰，进口，牛腩点结束，仅可分精益，原料的100 g (克)中，蛋白的20.92 g。

盎司 克（g） 千克（kg） 100克（克） 盎司 磅

牛肉，新西兰，进口，牛腩点结束，仅可分精益，原料

牛肉，新西兰，进口，牛腩点结束，仅可分精益，原料是牛肉产品的一种类型。 牛肉，新西兰，进口，牛腩点结束，仅可分精益，原料中最重要的营养成分如下所列。

水	73.75 g	73.75	g	73.75%
能量（卡路里）	125 kcal	125	kcal
能量（焦耳）	524 kJ	524	kJ
蛋白	20.92 g	20.92	g	20.92%
总脂肪（脂肪）	4.62 g	4.62	g	4.62%
灰	0.96 g	0.96	g	0.96%
碳水化合物，通过差异	0 g	0	g
纤维，总膳食	0 g	0	g
糖，总	0 g	0	g
钙Ca	4 mg	4	mg
铁Fe	2.06 mg	2.06	mg
镁，镁	21 mg	21	mg	0.02%
磷，P	189 mg	189	mg	0.19%
钾，K	321 mg	321	mg	0.32%
钠，钠	51 mg	51	mg	0.05%
锌，锌	2.66 mg	2.66	mg
铜，铜	0.102 mg	0.102	mg
锰，锰	0.011 mg	0.011	mg
硒，硒	2.7 µg	2.7	µg
维生素C，总抗坏血酸	0 mg	0	mg
硫胺素	0.035 mg	0.035	mg
核黄素	0.052 mg	0.052	mg
烟酸	4.335 mg	4.335	mg
泛酸	0.268 mg	0.268	mg
维生素B-6	0.322 mg	0.322	mg
维生素B-12	1.39 µg	1.39	µg
维生素B-12，加入	0 µg	0	µg
维生素A，RAE	9 µg	9	µg
视黄醇	9 µg	9	µg
胡萝卜素，β	0 µg	0	µg
胡萝卜素，α-	0 µg	0	µg
β-隐黄素	0 µg	0	µg
维生素A，IU	28 IU	28	IU
番茄红素	0 µg	0	µg
叶黄素+玉米黄质	0 µg	0	µg
维生素E（α-生育酚）	0.48 mg	0.48	mg
维生素E，增加	0 mg	0	mg
维生素d（D2 + D3）	0.1 µg	0.1	µg
维生素D3（胆）	0.1 µg	0.1	µg
维生素D	5 IU	5	IU
脂肪酸，总饱和	1.648 g	1.648	g	1.65%
4：0丁酸，丁酸脂肪酸	0 g	0	g
6：0己酸，己脂肪酸	0 g	0	g
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0 g	0	g
10：0癸酸，癸脂肪酸	0.003 g	0.003	g
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0.003 g	0.003	g
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0.099 g	0.099	g	0.10%
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	0.984 g	0.984	g	0.98%
17：0十七烷，十七脂肪酸	0.057 g	0.057	g	0.06%
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	0.497 g	0.497	g	0.50%
20：0二十烷，花生脂肪酸	0.004 g	0.004	g
22：0的饱和脂肪酸	0.001 g	0.001	g
24：0的饱和脂肪酸	0.001 g	0.001	g
脂肪酸，单不饱和共	2.279 g	2.279	g	2.28%
14：1的单不饱和脂肪酸	0.038 g	0.038	g	0.04%
15：1的单不饱和脂肪酸	0.003 g	0.003	g
16：1的未分化，十六，棕榈油	0.235 g	0.235	g	0.24%
16：1的顺式的单不饱和脂肪酸	0.216 g	0.216	g	0.22%
16：1吨单不饱和脂肪酸	0.018 g	0.018	g	0.02%
17：1的单不饱和脂肪酸	0 g	0	g
18：1的未分化	1.989 g	1.989	g	1.99%
18：1分的顺式	1.933 g	1.933	g	1.93%
18：1反式	0.056 g	0.056	g	0.06%
20：1二十碳烯酸，鳕	0.011 g	0.011	g	0.01%
22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸	0 g	0	g
22：1c中的饱和脂肪酸	0 g	0	g
24：1个单不饱和脂肪酸	0.002 g	0.002	g
脂肪酸，多不饱和共	0.264 g	0.264	g	0.26%
18：2未分化	0.117 g	0.117	g	0.12%
18：2 n-6系C，C	0.085 g	0.085	g	0.08%
18：2共轭亚油酸（胶质液泡）	0.032 g	0.032	g	0.03%
18：2 T，T	0 g	0	g
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.049 g	0.049	g	0.05%
18：3 n-3系的C，C，C（ALA）	0.047 g	0.047	g	0.05%
18：3的n-6 C，C，C	0.002 g	0.002	g
18：4十八碳四，十八碳四	0 g	0	g
20：2 n-6系C，C	0.002 g	0.002	g
20：3未分化	0.011 g	0.011	g	0.01%
20：3 n-3系	0.002 g	0.002	g
20：3 n-6系	0.009 g	0.009	g	0.01%
20：4未分化，二十碳四，花生四烯酸	0.032 g	0.032	g	0.03%
20：4 n-6系	0.032 g	0.032	g	0.03%
20：5 n-3系（EPA）	0.017 g	0.017	g	0.02%
22：5ω-3，N-3-二十二碳五烯酸（DPA），鰶鱼	0.028 g	0.028	g	0.03%
22：6ω-3 DHA（ω-3，N-3）二十二碳六	0.002 g	0.002	g
脂肪酸，总反式	0.074 g	0.074	g	0.07%
脂肪酸，总反式单烯	0.074 g	0.074	g	0.07%
脂肪酸，总反式多烯	0 g	0	g
胆固醇	54 mg	54	mg	0.05%
色氨酸	0.219 g	0.219	g	0.22%
苏氨酸	0.758 g	0.758	g	0.76%
异亮氨酸	0.87 g	0.87	g	0.87%
亮氨酸	1.579 g	1.579	g	1.58%
赖氨酸	1.656 g	1.656	g	1.66%
蛋氨酸	0.688 g	0.688	g	0.69%
苯丙氨酸	0.813 g	0.813	g	0.81%
酪氨酸	0.704 g	0.704	g	0.70%
缬氨酸	0.923 g	0.923	g	0.92%
精氨酸	1.376 g	1.376	g	1.38%
组氨酸	0.754 g	0.754	g	0.75%

牛肉，新西兰，进口，牛腩点结束，仅可分精益，原料中的营养素