在玉米片，黄色，平原，盐腌的100 g (克)中，能量（卡路里）的497 kcal。

盎司 克（g） 千克（kg） 100克（克） 盎司 磅

玉米片，黄色，平原，盐腌

玉米片，黄色，平原，盐腌是小吃的一种类型。 玉米片，黄色，平原，盐腌中最重要的营养成分如下所列。

水	1.94 g	1.94	g	1.94%
能量（卡路里）	497 kcal	497	kcal
能量（焦耳）	2080 kJ	2080	kJ
蛋白	6.62 g	6.62	g	6.62%
总脂肪（脂肪）	22.33 g	22.33	g	22.33%
灰	1.73 g	1.73	g	1.73%
碳水化合物，通过差异	67.38 g	67.38	g	67.38%
纤维，总膳食	4.7 g	4.7	g	4.7%
糖，总	1.21 g	1.21	g	1.21%
蔗糖	0.89 g	0.89	g	0.89%
葡萄糖（葡萄糖）	0.16 g	0.16	g	0.16%
果糖	0.16 g	0.16	g	0.16%
乳糖	0 g	0	g
麦芽糖	0 g	0	g
半乳糖	0 g	0	g
淀粉	60.55 g	60.55	g	60.55%
钙Ca	104 mg	104	mg	0.10%
铁Fe	1.32 mg	1.32	mg
镁，镁	84 mg	84	mg	0.08%
磷，P	234 mg	234	mg	0.23%
钾，K	206 mg	206	mg	0.21%
钠，钠	310 mg	310	mg	0.31%
锌，锌	1.46 mg	1.46	mg
铜，铜	0.105 mg	0.105	mg
锰，锰	0.357 mg	0.357	mg
硒，硒	8.4 µg	8.4	µg
氟化物，F	0 µg	0	µg
维生素C，总抗坏血酸	0 mg	0	mg
硫胺素	0.13 mg	0.13	mg
核黄素	0.043 mg	0.043	mg
烟酸	1.498 mg	1.498	mg
泛酸	0.411 mg	0.411	mg
维生素B-6	0.202 mg	0.202	mg
总叶酸	22 µg	22	µg
叶酸	0 µg	0	µg
叶酸，食物	22 µg	22	µg
叶酸，DFE	22 µg	22	µg
胆碱，总	19.1 mg	19.1	mg	0.02%
甜菜碱	0 mg	0	mg
维生素B-12	0 µg	0	µg
维生素B-12，加入	0 µg	0	µg
维生素A，RAE	8 µg	8	µg
视黄醇	0 µg	0	µg
胡萝卜素，β	39 µg	39	µg
胡萝卜素，α-	56 µg	56	µg
β-隐黄素	57 µg	57	µg
维生素A，IU	158 IU	158	IU
番茄红素	0 µg	0	µg
叶黄素+玉米黄质	1198 µg	1198	µg
维生素E（α-生育酚）	2.97 mg	2.97	mg
维生素E，增加	0 mg	0	mg
维生素d（D2 + D3）	0 µg	0	µg
维生素D	0 IU	0	IU
维生素K（叶绿醌）	0.6 µg	0.6	µg
脂肪酸，总饱和	2.776 g	2.776	g	2.78%
4：0丁酸，丁酸脂肪酸	0.007 g	0.007	g	0.01%
6：0己酸，己脂肪酸	0 g	0	g
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0.01 g	0.01	g	0.01%
10：0癸酸，癸脂肪酸	0.023 g	0.023	g	0.02%
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0.002 g	0.002	g
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0.021 g	0.021	g	0.02%
15：0单不饱和脂肪酸	0.004 g	0.004	g
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	2.123 g	2.123	g	2.12%
17：0十七烷，十七脂肪酸	0.013 g	0.013	g	0.01%
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	0.471 g	0.471	g	0.47%
20：0二十烷，花生脂肪酸	0.056 g	0.056	g	0.06%
22：0的饱和脂肪酸	0.021 g	0.021	g	0.02%
24：0的饱和脂肪酸	0.025 g	0.025	g	0.02%
脂肪酸，单不饱和共	8.584 g	8.584	g	8.58%
14：1的单不饱和脂肪酸	0 g	0	g
15：1的单不饱和脂肪酸	0 g	0	g
16：1的未分化，十六，棕榈油	0.027 g	0.027	g	0.03%
16：1的顺式的单不饱和脂肪酸	0.027 g	0.027	g	0.03%
16：1吨单不饱和脂肪酸	0 g	0	g
17：1的单不饱和脂肪酸	0.005 g	0.005	g
18：1的未分化	8.445 g	8.445	g	8.44%
18：1分的顺式	8.425 g	8.425	g	8.42%
18：1反式	0.02 g	0.02	g	0.02%
20：1二十碳烯酸，鳕	0.101 g	0.101	g	0.10%
22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸	0.003 g	0.003	g
22：1c中的饱和脂肪酸	0.003 g	0.003	g
22：1吨饱和脂肪酸	0 g	0	g
24：1个单不饱和脂肪酸	0.003 g	0.003	g
脂肪酸，多不饱和共	9.179 g	9.179	g	9.18%
18：2未分化	8.847 g	8.847	g	8.85%
18：2 n-6系C，C	8.79 g	8.79	g	8.79%
18：2共轭亚油酸（胶质液泡）	0.011 g	0.011	g	0.01%
18：2吨不进一步定义	0.046 g	0.046	g	0.05%
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.313 g	0.313	g	0.31%
18：3 n-3系的C，C，C（ALA）	0.313 g	0.313	g	0.31%
18：3的n-6 C，C，C	0 g	0	g
18：4十八碳四，十八碳四	0 g	0	g
20：2 n-6系C，C	0.009 g	0.009	g	0.01%
20：3未分化	0 g	0	g
20：3 n-3系	0 g	0	g
20：3 n-6系	0 g	0	g
20：4未分化，二十碳四，花生四烯酸	0.003 g	0.003	g
20：5 n-3系（EPA）	0.005 g	0.005	g
22：4个多不饱和脂肪酸	0.001 g	0.001	g
22：5ω-3，N-3-二十二碳五烯酸（DPA），鰶鱼	0 g	0	g

玉米片，黄色，平原，盐腌中的营养素