在羊肉，新西兰，进口，腰斩，可分精益只，煮熟，炒快的100 g (克)中，维生素D3（胆）的0.1 µg。

盎司 克（g） 千克（kg） 100克（克） 盎司 磅

羊肉，新西兰，进口，腰斩，可分精益只，煮熟，炒快

羊肉，新西兰，进口，腰斩，可分精益只，煮熟，炒快是羊肉，牛肉和游戏产品的一种类型。 羊肉，新西兰，进口，腰斩，可分精益只，煮熟，炒快中最重要的营养成分如下所列。

水	60.21 g	60.21	g	60.21%
能量（卡路里）	208 kcal	208	kcal
能量（焦耳）	869 kJ	869	kJ
蛋白	27.43 g	27.43	g	27.43%
总脂肪（脂肪）	10.7 g	10.7	g	10.7%
灰	1.25 g	1.25	g	1.25%
碳水化合物，通过差异	0.41 g	0.41	g	0.41%
纤维，总膳食	0 g	0	g
糖，总	0 g	0	g
钙Ca	42 mg	42	mg	0.04%
铁Fe	1.88 mg	1.88	mg
镁，镁	27 mg	27	mg	0.03%
磷，P	233 mg	233	mg	0.23%
钾，K	367 mg	367	mg	0.37%
钠，钠	84 mg	84	mg	0.08%
锌，锌	3.48 mg	3.48	mg
铜，铜	0.152 mg	0.152	mg
锰，锰	0.009 mg	0.009	mg
硒，硒	7.3 µg	7.3	µg
维生素C，总抗坏血酸	0 mg	0	mg
硫胺素	0.097 mg	0.097	mg
核黄素	0.222 mg	0.222	mg
烟酸	6.651 mg	6.651	mg	0.01%
泛酸	0.806 mg	0.806	mg
维生素B-6	0.189 mg	0.189	mg
维生素B-12	1.84 µg	1.84	µg
维生素A，RAE	6 µg	6	µg
视黄醇	6 µg	6	µg
胡萝卜素，β	0 µg	0	µg
胡萝卜素，α-	0 µg	0	µg
β-隐黄素	0 µg	0	µg
维生素A，IU	20 IU	20	IU
番茄红素	0 µg	0	µg
叶黄素+玉米黄质	0 µg	0	µg
维生素E（α-生育酚）	0.37 mg	0.37	mg
维生素d（D2 + D3）	0.1 µg	0.1	µg
维生素D3（胆）	0.1 µg	0.1	µg
维生素D	2 IU	2	IU
脂肪酸，总饱和	4.039 g	4.039	g	4.04%
4：0丁酸，丁酸脂肪酸	0 g	0	g
6：0己酸，己脂肪酸	0 g	0	g
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0 g	0	g
10：0癸酸，癸脂肪酸	0.019 g	0.019	g	0.02%
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0.025 g	0.025	g	0.02%
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0.252 g	0.252	g	0.25%
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	1.693 g	1.693	g	1.69%
17：0十七烷，十七脂肪酸	0.169 g	0.169	g	0.17%
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	1.858 g	1.858	g	1.86%
20：0二十烷，花生脂肪酸	0.009 g	0.009	g	0.01%
22：0的饱和脂肪酸	0.012 g	0.012	g	0.01%
24：0的饱和脂肪酸	0 g	0	g
脂肪酸，单不饱和共	2.745 g	2.745	g	2.74%
14：1的单不饱和脂肪酸	0.008 g	0.008	g	0.01%
15：1的单不饱和脂肪酸	0 g	0	g
16：1的未分化，十六，棕榈油	0.093 g	0.093	g	0.09%
16：1的顺式的单不饱和脂肪酸	0.081 g	0.081	g	0.08%
16：1吨单不饱和脂肪酸	0.013 g	0.013	g	0.01%
17：1的单不饱和脂肪酸	0 g	0	g
18：1的未分化	2.637 g	2.637	g	2.64%
18：1分的顺式	2.275 g	2.275	g	2.28%
18：1反式	0.362 g	0.362	g	0.36%
20：1二十碳烯酸，鳕	0.007 g	0.007	g	0.01%
22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸	0 g	0	g
22：1c中的饱和脂肪酸	0 g	0	g
24：1个单不饱和脂肪酸	0 g	0	g
脂肪酸，多不饱和共	0.539 g	0.539	g	0.54%
18：2未分化	0.29 g	0.29	g	0.29%
18：2 n-6系C，C	0.164 g	0.164	g	0.16%
18：2共轭亚油酸（胶质液泡）	0.126 g	0.126	g	0.13%
18：2 T，T	0 g	0	g
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.156 g	0.156	g	0.16%
18：3 n-3系的C，C，C（ALA）	0.156 g	0.156	g	0.16%
18：3的n-6 C，C，C	0 g	0	g
18：4十八碳四，十八碳四	0 g	0	g
20：2 n-6系C，C	0 g	0	g
20：3未分化	0.005 g	0.005	g
20：3 n-3系	0 g	0	g
20：3 n-6系	0.005 g	0.005	g
20：4未分化，二十碳四，花生四烯酸	0.027 g	0.027	g	0.03%
20：4 n-6系	0.027 g	0.027	g	0.03%
20：5 n-3系（EPA）	0.027 g	0.027	g	0.03%
22：5ω-3，N-3-二十二碳五烯酸（DPA），鰶鱼	0.023 g	0.023	g	0.02%
22：6ω-3 DHA（ω-3，N-3）二十二碳六	0.009 g	0.009	g	0.01%
脂肪酸，总反式	0.375 g	0.375	g	0.38%
脂肪酸，总反式单烯	0.375 g	0.375	g	0.38%
脂肪酸，总反式多烯	0 g	0	g
胆固醇	85 mg	85	mg	0.08%
色氨酸	0.303 g	0.303	g	0.30%
苏氨酸	1.309 g	1.309	g	1.31%
异亮氨酸	1.228 g	1.228	g	1.23%
亮氨酸	2.118 g	2.118	g	2.12%
赖氨酸	2.396 g	2.396	g	2.40%
蛋氨酸	0.895 g	0.895	g	0.90%
胱氨酸	0.359 g	0.359	g	0.36%
苯丙氨酸	1.081 g	1.081	g	1.08%
酪氨酸	0.951 g	0.951	g	0.95%
缬氨酸	1.397 g	1.397	g	1.40%
精氨酸	1.847 g	1.847	g	1.85%
组氨酸	0.581 g	0.581	g	0.58%
丙氨酸	1.364 g	1.364	g	1.36%

羊肉，新西兰，进口，腰斩，可分精益只，煮熟，炒快中的营养素