在胡椒，香蕉，生的100 g (克)中，14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸的0.001 g。

杯子 小（4" 长） 培养基（4-1 / 2" 长） 大（5" 长） 克（g） 千克（kg） 100克（克） 盎司 磅

胡椒，香蕉，生

胡椒，香蕉，生是蔬菜和蔬菜制品的一种类型。 胡椒，香蕉，生中最重要的营养成分如下所列。

水	91.81 g	91.81	g	91.81%
能量（卡路里）	27 kcal	27	kcal
能量（焦耳）	113 kJ	113	kJ
蛋白	1.66 g	1.66	g	1.66%
总脂肪（脂肪）	0.45 g	0.45	g	0.45%
灰	0.73 g	0.73	g	0.73%
碳水化合物，通过差异	5.35 g	5.35	g	5.35%
纤维，总膳食	3.4 g	3.4	g	3.4%
糖，总	1.95 g	1.95	g	1.95%
钙Ca	14 mg	14	mg	0.01%
铁Fe	0.46 mg	0.46	mg
镁，镁	17 mg	17	mg	0.02%
磷，P	32 mg	32	mg	0.03%
钾，K	256 mg	256	mg	0.26%
钠，钠	13 mg	13	mg	0.01%
锌，锌	0.25 mg	0.25	mg
铜，铜	0.094 mg	0.094	mg
锰，锰	0.1 mg	0.1	mg
硒，硒	0.3 µg	0.3	µg
维生素C，总抗坏血酸	82.7 mg	82.7	mg	0.08%
硫胺素	0.081 mg	0.081	mg
核黄素	0.054 mg	0.054	mg
烟酸	1.242 mg	1.242	mg
泛酸	0.265 mg	0.265	mg
维生素B-6	0.357 mg	0.357	mg
总叶酸	29 µg	29	µg
叶酸	0 µg	0	µg
叶酸，食物	29 µg	29	µg
叶酸，DFE	29 µg	29	µg
胆碱，总	7.4 mg	7.4	mg	0.01%
维生素B-12	0 µg	0	µg
维生素B-12，加入	0 µg	0	µg
维生素A，RAE	17 µg	17	µg
视黄醇	0 µg	0	µg
胡萝卜素，β	184 µg	184	µg
胡萝卜素，α-	39 µg	39	µg
β-隐黄素	0 µg	0	µg
维生素A，IU	340 IU	340	IU
番茄红素	0 µg	0	µg
叶黄素+玉米黄质	0 µg	0	µg
维生素E（α-生育酚）	0.69 mg	0.69	mg
维生素E，增加	0 mg	0	mg
维生素d（D2 + D3）	0 µg	0	µg
维生素D	0 IU	0	IU
维生素K（叶绿醌）	9.5 µg	9.5	µg
脂肪酸，总饱和	0.048 g	0.048	g	0.05%
4：0丁酸，丁酸脂肪酸	0 g	0	g
6：0己酸，己脂肪酸	0 g	0	g
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0 g	0	g
10：0癸酸，癸脂肪酸	0 g	0	g
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0 g	0	g
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0.001 g	0.001	g
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	0.036 g	0.036	g	0.04%
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	0.007 g	0.007	g	0.01%
脂肪酸，单不饱和共	0.027 g	0.027	g	0.03%
16：1的未分化，十六，棕榈油	0.002 g	0.002	g
18：1的未分化	0.025 g	0.025	g	0.02%
20：1二十碳烯酸，鳕	0 g	0	g
22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸	0 g	0	g
脂肪酸，多不饱和共	0.243 g	0.243	g	0.24%
18：2未分化	0.24 g	0.24	g	0.24%
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.003 g	0.003	g
18：4十八碳四，十八碳四	0 g	0	g
20：4未分化，二十碳四，花生四烯酸	0 g	0	g
20：5 n-3系（EPA）	0 g	0	g
22：5ω-3，N-3-二十二碳五烯酸（DPA），鰶鱼	0 g	0	g
22：6ω-3 DHA（ω-3，N-3）二十二碳六	0 g	0	g
脂肪酸，总反式	0 g	0	g
胆固醇	0 mg	0	mg
植物甾醇	3 mg	3	mg
豆甾醇	0 mg	0	mg
菜油	1 mg	1	mg
β-谷甾醇	2 mg	2	mg
酒精，乙基	0 g	0	g
咖啡因	0 mg	0	mg
可可碱	0 mg	0	mg

胡椒，香蕉，生中的营养素