在豆，捕捉，黄色，罐头，无盐加入，固体和液体的100 g (克)中，14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸的0 g。

杯子 能（303 X 406） 克（g） 千克（kg） 100克（克） 盎司 磅

豆，捕捉，黄色，罐头，无盐加入，固体和液体

豆，捕捉，黄色，罐头，无盐加入，固体和液体是蔬菜和蔬菜制品的一种类型。 豆，捕捉，黄色，罐头，无盐加入，固体和液体中最重要的营养成分如下所列。

水	94.68 g	94.68	g	94.68%
能量（卡路里）	15 kcal	15	kcal
能量（焦耳）	63 kJ	63	kJ
蛋白	0.8 g	0.8	g	0.8%
总脂肪（脂肪）	0.1 g	0.1	g	0.1%
灰	0.92 g	0.92	g	0.92%
碳水化合物，通过差异	3.5 g	3.5	g	3.5%
纤维，总膳食	1.5 g	1.5	g	1.5%
糖，总	0.62 g	0.62	g	0.62%
钙Ca	24 mg	24	mg	0.02%
铁Fe	0.9 mg	0.9	mg
镁，镁	13 mg	13	mg	0.01%
磷，P	19 mg	19	mg	0.02%
钾，K	98 mg	98	mg	0.10%
钠，钠	14 mg	14	mg	0.01%
锌，锌	0.2 mg	0.2	mg
铜，铜	0.07 mg	0.07	mg
锰，锰	0.335 mg	0.335	mg
硒，硒	0.2 µg	0.2	µg
维生素C，总抗坏血酸	4 mg	4	mg
硫胺素	0.025 mg	0.025	mg
核黄素	0.051 mg	0.051	mg
烟酸	0.2 mg	0.2	mg
泛酸	0.106 mg	0.106	mg
维生素B-6	0.03 mg	0.03	mg
总叶酸	18 µg	18	µg
叶酸	0 µg	0	µg
叶酸，食物	18 µg	18	µg
叶酸，DFE	18 µg	18	µg
胆碱，总	8.3 mg	8.3	mg	0.01%
维生素B-12	0 µg	0	µg
维生素B-12，加入	0 µg	0	µg
维生素A，RAE	4 µg	4	µg
视黄醇	0 µg	0	µg
胡萝卜素，β	50 µg	50	µg
胡萝卜素，α-	0 µg	0	µg
β-隐黄素	0 µg	0	µg
维生素A，IU	83 IU	83	IU
番茄红素	0 µg	0	µg
叶黄素+玉米黄质	363 µg	363	µg
维生素E（α-生育酚）	0.23 mg	0.23	mg
维生素E，增加	0 mg	0	mg
维生素d（D2 + D3）	0 µg	0	µg
维生素D	0 IU	0	IU
维生素K（叶绿醌）	31.2 µg	31.2	µg
脂肪酸，总饱和	0.023 g	0.023	g	0.02%
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0 g	0	g
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	0.019 g	0.019	g	0.02%
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	0.003 g	0.003	g
脂肪酸，单不饱和共	0.004 g	0.004	g
16：1的未分化，十六，棕榈油	0 g	0	g
18：1的未分化	0.004 g	0.004	g
脂肪酸，多不饱和共	0.052 g	0.052	g	0.05%
18：2未分化	0.02 g	0.02	g	0.02%
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.032 g	0.032	g	0.03%
脂肪酸，总反式	0 g	0	g
胆固醇	0 mg	0	mg
色氨酸	0.008 g	0.008	g	0.01%
苏氨酸	0.035 g	0.035	g	0.04%
异亮氨酸	0.029 g	0.029	g	0.03%
亮氨酸	0.049 g	0.049	g	0.05%
赖氨酸	0.039 g	0.039	g	0.04%
蛋氨酸	0.009 g	0.009	g	0.01%
胱氨酸	0.008 g	0.008	g	0.01%
苯丙氨酸	0.029 g	0.029	g	0.03%
酪氨酸	0.019 g	0.019	g	0.02%
缬氨酸	0.04 g	0.04	g	0.04%
精氨酸	0.032 g	0.032	g	0.03%
组氨酸	0.015 g	0.015	g	0.02%
丙氨酸	0.037 g	0.037	g	0.04%
天冬氨酸	0.111 g	0.111	g	0.11%
谷氨酸	0.082 g	0.082	g	0.08%
甘氨酸	0.028 g	0.028	g	0.03%
脯氨酸	0.029 g	0.029	g	0.03%
丝氨酸	0.043 g	0.043	g	0.04%
酒精，乙基	0 g	0	g
咖啡因	0 mg	0	mg
可可碱	0 mg	0	mg

豆，捕捉，黄色，罐头，无盐加入，固体和液体中的营养素