在野味，野猪，野，煮熟，烤的100 g (克)中，22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸的0 g。

盎司 片，熟（产率从1磅生肉，去骨） 克（g） 千克（kg） 100克（克） 盎司 磅

野味，野猪，野，煮熟，烤

野味，野猪，野，煮熟，烤是羊肉，牛肉和游戏产品的一种类型。 野味，野猪，野，煮熟，烤中最重要的营养成分如下所列。

水	63.87 g	63.87	g	63.87%
能量（卡路里）	160 kcal	160	kcal
能量（焦耳）	669 kJ	669	kJ
蛋白	28.3 g	28.3	g	28.3%
总脂肪（脂肪）	4.38 g	4.38	g	4.38%
灰	1.27 g	1.27	g	1.27%
碳水化合物，通过差异	0 g	0	g
纤维，总膳食	0 g	0	g
糖，总	0 g	0	g
钙Ca	16 mg	16	mg	0.02%
铁Fe	1.12 mg	1.12	mg
镁，镁	27 mg	27	mg	0.03%
磷，P	134 mg	134	mg	0.13%
钾，K	396 mg	396	mg	0.40%
钠，钠	60 mg	60	mg	0.06%
锌，锌	3.01 mg	3.01	mg
铜，铜	0.056 mg	0.056	mg
硒，硒	13 µg	13	µg
维生素C，总抗坏血酸	0 mg	0	mg
硫胺素	0.31 mg	0.31	mg
核黄素	0.14 mg	0.14	mg
烟酸	4.21 mg	4.21	mg
维生素B-6	0.418 mg	0.418	mg
总叶酸	6 µg	6	µg
叶酸	0 µg	0	µg
叶酸，食物	6 µg	6	µg
叶酸，DFE	6 µg	6	µg
胆碱，总	117.4 mg	117.4	mg	0.12%
甜菜碱	15.4 mg	15.4	mg	0.02%
维生素B-12	0.7 µg	0.7	µg
维生素B-12，加入	0 µg	0	µg
维生素A，RAE	0 µg	0	µg
视黄醇	0 µg	0	µg
胡萝卜素，β	0 µg	0	µg
胡萝卜素，α-	0 µg	0	µg
β-隐黄素	0 µg	0	µg
维生素A，IU	0 IU	0	IU
番茄红素	0 µg	0	µg
叶黄素+玉米黄质	0 µg	0	µg
维生素E（α-生育酚）	0.38 mg	0.38	mg
维生素E，增加	0 mg	0	mg
维生素d（D2 + D3）	0 µg	0	µg
维生素D3（胆）	0 µg	0	µg
维生素D	0 IU	0	IU
维生素K（叶绿醌）	1.4 µg	1.4	µg
Dihydrophylloquinone	0 µg	0	µg
脂肪酸，总饱和	1.3 g	1.3	g	1.3%
4：0丁酸，丁酸脂肪酸	0 g	0	g
6：0己酸，己脂肪酸	0 g	0	g
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0 g	0	g
10：0癸酸，癸脂肪酸	0 g	0	g
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0 g	0	g
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0.05 g	0.05	g	0.05%
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	0.77 g	0.77	g	0.77%
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	0.44 g	0.44	g	0.44%
脂肪酸，单不饱和共	1.71 g	1.71	g	1.71%
16：1的未分化，十六，棕榈油	0.22 g	0.22	g	0.22%
18：1的未分化	1.49 g	1.49	g	1.49%
20：1二十碳烯酸，鳕	0 g	0	g
22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸	0 g	0	g
脂肪酸，多不饱和共	0.64 g	0.64	g	0.64%
18：2未分化	0.5 g	0.5	g	0.5%
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.03 g	0.03	g	0.03%
18：4十八碳四，十八碳四	0 g	0	g
20：4未分化，二十碳四，花生四烯酸	0.11 g	0.11	g	0.11%
20：5 n-3系（EPA）	0 g	0	g
22：5ω-3，N-3-二十二碳五烯酸（DPA），鰶鱼	0 g	0	g
22：6ω-3 DHA（ω-3，N-3）二十二碳六	0 g	0	g
胆固醇	77 mg	77	mg	0.08%
色氨酸	0.38 g	0.38	g	0.38%
苏氨酸	1.331 g	1.331	g	1.33%
异亮氨酸	1.367 g	1.367	g	1.37%
亮氨酸	2.3 g	2.3	g	2.3%
赖氨酸	2.789 g	2.789	g	2.79%
蛋氨酸	0.697 g	0.697	g	0.70%
胱氨酸	0.367 g	0.367	g	0.37%
苯丙氨酸	1.132 g	1.132	g	1.13%
酪氨酸	1.01 g	1.01	g	1.01%
缬氨酸	1.517 g	1.517	g	1.52%
精氨酸	1.965 g	1.965	g	1.96%
组氨酸	1.435 g	1.435	g	1.44%
丙氨酸	1.675 g	1.675	g	1.68%
天冬氨酸	2.626 g	2.626	g	2.63%
谷氨酸	4.396 g	4.396	g	4.40%
甘氨酸	1.29 g	1.29	g	1.29%
脯氨酸	1.073 g	1.073	g	1.07%
丝氨酸	1.164 g	1.164	g	1.16%
酒精，乙基	0 g	0	g
咖啡因	0 mg	0	mg
可可碱	0 mg	0	mg

野味，野猪，野，煮熟，烤中的营养素