在饮料，巧克力饮料，牛奶和豆制品为主，随时饮用，强化的100 g (克)中，能量（焦耳）的424 kJ。

盎司 克（g） 千克（kg） 100克（克） 盎司 磅

饮料，巧克力饮料，牛奶和豆制品为主，随时饮用，强化

饮料，巧克力饮料，牛奶和豆制品为主，随时饮用，强化是饮料的一种类型。 饮料，巧克力饮料，牛奶和豆制品为主，随时饮用，强化中最重要的营养成分如下所列。

水	75.82 g	75.82	g	75.82%
能量（卡路里）	101 kcal	101	kcal
能量（焦耳）	424 kJ	424	kJ
蛋白	4.22 g	4.22	g	4.22%
总脂肪（脂肪）	1.69 g	1.69	g	1.69%
灰	0.97 g	0.97	g	0.97%
碳水化合物，通过差异	17.3 g	17.3	g	17.3%
纤维，总膳食	1.3 g	1.3	g	1.3%
糖，总	8.44 g	8.44	g	8.44%
钙Ca	127 mg	127	mg	0.13%
铁Fe	1.9 mg	1.9	mg
镁，镁	42 mg	42	mg	0.04%
磷，P	127 mg	127	mg	0.13%
钾，K	245 mg	245	mg	0.24%
钠，钠	63 mg	63	mg	0.06%
锌，锌	1.9 mg	1.9	mg
铜，铜	0.211 mg	0.211	mg
锰，锰	14.768 mg	14.768	mg	0.01%
硒，硒	7.4 µg	7.4	µg
维生素C，总抗坏血酸	25.3 mg	25.3	mg	0.03%
硫胺素	0.158 mg	0.158	mg
核黄素	0.179 mg	0.179	mg
烟酸	1.688 mg	1.688	mg
泛酸	1.055 mg	1.055	mg
维生素B-6	0.295 mg	0.295	mg
总叶酸	42 µg	42	µg
叶酸	42 µg	42	µg
叶酸，食物	0 µg	0	µg
叶酸，DFE	72 µg	72	µg
胆碱，总	1.6 mg	1.6	mg
维生素B-12	0.89 µg	0.89	µg
维生素B-12，加入	0.89 µg	0.89	µg
维生素A，RAE	158 µg	158	µg
视黄醇	158 µg	158	µg
胡萝卜素，β	1 µg	1	µg
胡萝卜素，α-	0 µg	0	µg
β-隐黄素	0 µg	0	µg
维生素A，IU	527 IU	527	IU
番茄红素	0 µg	0	µg
叶黄素+玉米黄质	0 µg	0	µg
维生素E（α-生育酚）	5.7 mg	5.7	mg	0.01%
维生素E，增加	5.17 mg	5.17	mg	0.01%
维生素d（D2 + D3）	2.5 µg	2.5	µg
维生素D3（胆）	2.5 µg	2.5	µg
维生素D	101 IU	101	IU
维生素K（叶绿醌）	16.9 µg	16.9	µg
脂肪酸，总饱和	0.422 g	0.422	g	0.42%
4：0丁酸，丁酸脂肪酸	0.012 g	0.012	g	0.01%
6：0己酸，己脂肪酸	0.003 g	0.003	g
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0.004 g	0.004	g
10：0癸酸，癸脂肪酸	0.008 g	0.008	g	0.01%
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0.009 g	0.009	g	0.01%
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0.041 g	0.041	g	0.04%
15：0单不饱和脂肪酸	0.011 g	0.011	g	0.01%
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	0.179 g	0.179	g	0.18%
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	0.125 g	0.125	g	0.12%
22：0的饱和脂肪酸	0.014 g	0.014	g	0.01%
脂肪酸，单不饱和共	1.154 g	1.154	g	1.15%
16：1的未分化，十六，棕榈油	0.016 g	0.016	g	0.02%
18：1的未分化	1.12 g	1.12	g	1.12%
20：1二十碳烯酸，鳕	0.012 g	0.012	g	0.01%
22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸	0 g	0	g
脂肪酸，多不饱和共	0.057 g	0.057	g	0.06%
18：2未分化	0.052 g	0.052	g	0.05%
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.005 g	0.005	g
18：4十八碳四，十八碳四	0 g	0	g
20：4未分化，二十碳四，花生四烯酸	0 g	0	g
20：5 n-3系（EPA）	0 g	0	g
22：5ω-3，N-3-二十二碳五烯酸（DPA），鰶鱼	0 g	0	g
22：6ω-3 DHA（ω-3，N-3）二十二碳六	0 g	0	g
脂肪酸，总反式	0 g	0	g
胆固醇	4 mg	4	mg
酒精，乙基	0 g	0	g
咖啡因	0 mg	0	mg
可可碱	13 mg	13	mg	0.01%

饮料，巧克力饮料，牛奶和豆制品为主，随时饮用，强化中的营养素