在饮料，椰子水，即饮，不加糖的100 g (克)中，纤维，总膳食的0 g。

杯子 克（g） 千克（kg） 100克（克） 盎司 磅

饮料，椰子水，即饮，不加糖

饮料，椰子水，即饮，不加糖是饮料的一种类型。 饮料，椰子水，即饮，不加糖中最重要的营养成分如下所列。

水	95.03 g	95.03	g	95.03%
能量（卡路里）	18 kcal	18	kcal
能量（焦耳）	75 kJ	75	kJ
蛋白	0.22 g	0.22	g	0.22%
总脂肪（脂肪）	0 g	0	g
灰	0.52 g	0.52	g	0.52%
碳水化合物，通过差异	4.24 g	4.24	g	4.24%
纤维，总膳食	0 g	0	g
糖，总	3.92 g	3.92	g	3.92%
蔗糖	0.96 g	0.96	g	0.96%
葡萄糖（葡萄糖）	0.82 g	0.82	g	0.82%
果糖	2.14 g	2.14	g	2.14%
乳糖	0 g	0	g
麦芽糖	0 g	0	g
半乳糖	0 g	0	g
钙Ca	7 mg	7	mg	0.01%
铁Fe	0.03 mg	0.03	mg
镁，镁	6 mg	6	mg	0.01%
磷，P	5 mg	5	mg
钾，K	165 mg	165	mg	0.16%
钠，钠	26 mg	26	mg	0.03%
锌，锌	0.02 mg	0.02	mg
铜，铜	0.008 mg	0.008	mg
锰，锰	0.221 mg	0.221	mg
硒，硒	0 µg	0	µg
维生素C，总抗坏血酸	9.9 mg	9.9	mg	0.01%
硫胺素	0.03 mg	0.03	mg
核黄素	0 mg	0	mg
烟酸	0 mg	0	mg
维生素B-6	0 mg	0	mg
总叶酸	0 µg	0	µg
叶酸	0 µg	0	µg
叶酸，食物	0 µg	0	µg
叶酸，DFE	0 µg	0	µg
胆碱，总	0 mg	0	mg
维生素B-12	0 µg	0	µg
维生素B-12，加入	0 µg	0	µg
维生素A，RAE	0 µg	0	µg
视黄醇	0 µg	0	µg
胡萝卜素，β	0 µg	0	µg
胡萝卜素，α-	0 µg	0	µg
β-隐黄素	0 µg	0	µg
维生素A，IU	0 IU	0	IU
番茄红素	0 µg	0	µg
叶黄素+玉米黄质	0 µg	0	µg
维生素E（α-生育酚）	0 mg	0	mg
维生素E，增加	0 mg	0	mg
维生素d（D2 + D3）	0 µg	0	µg
维生素D	0 IU	0	IU
维生素K（叶绿醌）	0 µg	0	µg
脂肪酸，总饱和	0 g	0	g
4：0丁酸，丁酸脂肪酸	0 g	0	g
6：0己酸，己脂肪酸	0 g	0	g
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0 g	0	g
10：0癸酸，癸脂肪酸	0 g	0	g
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0 g	0	g
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0 g	0	g
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	0 g	0	g
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	0 g	0	g
脂肪酸，单不饱和共	0 g	0	g
16：1的未分化，十六，棕榈油	0 g	0	g
18：1的未分化	0 g	0	g
20：1二十碳烯酸，鳕	0 g	0	g
22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸	0 g	0	g
脂肪酸，多不饱和共	0 g	0	g
18：2未分化	0 g	0	g
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0 g	0	g
18：4十八碳四，十八碳四	0 g	0	g
20：4未分化，二十碳四，花生四烯酸	0 g	0	g
20：5 n-3系（EPA）	0 g	0	g
22：5ω-3，N-3-二十二碳五烯酸（DPA），鰶鱼	0 g	0	g
22：6ω-3 DHA（ω-3，N-3）二十二碳六	0 g	0	g
脂肪酸，总反式	0 g	0	g
胆固醇	0 mg	0	mg
酒精，乙基	0 g	0	g
咖啡因	0 mg	0	mg
可可碱	0 mg	0	mg

饮料，椰子水，即饮，不加糖中的营养素