在馄饨，肉填充，番茄酱或肉酱罐头的100 g (克)中，14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸的0.103 g。

杯子 克（g） 千克（kg） 100克（克） 盎司 磅

馄饨，肉填充，番茄酱或肉酱罐头

馄饨，肉填充，番茄酱或肉酱罐头是餐，主菜和配菜的一种类型。 馄饨，肉填充，番茄酱或肉酱罐头中最重要的营养成分如下所列。

水	79.12 g	79.12	g	79.12%
能量（卡路里）	97 kcal	97	kcal
能量（焦耳）	405 kJ	405	kJ
蛋白	3.24 g	3.24	g	3.24%
总脂肪（脂肪）	3.41 g	3.41	g	3.41%
灰	0.97 g	0.97	g	0.97%
碳水化合物，通过差异	13.26 g	13.26	g	13.26%
纤维，总膳食	1.5 g	1.5	g	1.5%
糖，总	1.97 g	1.97	g	1.97%
蔗糖	0 g	0	g
葡萄糖（葡萄糖）	1 g	1	g	1%
果糖	0.97 g	0.97	g	0.97%
乳糖	0 g	0	g
麦芽糖	0 g	0	g
半乳糖	0 g	0	g
淀粉	8.79 g	8.79	g	8.79%
钙Ca	12 mg	12	mg	0.01%
铁Fe	1.09 mg	1.09	mg
镁，镁	12 mg	12	mg	0.01%
磷，P	40 mg	40	mg	0.04%
钾，K	178 mg	178	mg	0.18%
钠，钠	283 mg	283	mg	0.28%
锌，锌	0.39 mg	0.39	mg
铜，铜	0.053 mg	0.053	mg
锰，锰	0.144 mg	0.144	mg
硒，硒	9.6 µg	9.6	µg
维生素C，总抗坏血酸	0 mg	0	mg
硫胺素	0.057 mg	0.057	mg
核黄素	0.057 mg	0.057	mg
烟酸	1.245 mg	1.245	mg
维生素B-6	0.055 mg	0.055	mg
总叶酸	21 µg	21	µg
叶酸	10 µg	10	µg
叶酸，食物	11 µg	11	µg
叶酸，DFE	28 µg	28	µg
胆碱，总	12.5 mg	12.5	mg	0.01%
维生素B-12	0.15 µg	0.15	µg
维生素B-12，加入	0 µg	0	µg
维生素A，RAE	14 µg	14	µg
视黄醇	4 µg	4	µg
胡萝卜素，β	121 µg	121	µg
胡萝卜素，α-	1 µg	1	µg
β-隐黄素	0 µg	0	µg
维生素A，IU	217 IU	217	IU
番茄红素	3335 µg	3335	µg
叶黄素+玉米黄质	65 µg	65	µg
维生素E（α-生育酚）	0.5 mg	0.5	mg
维生素E，增加	0 mg	0	mg
维生素E，β-	0.03 mg	0.03	mg
生育酚，伽玛	0.06 mg	0.06	mg
生育酚，三角洲	0 mg	0	mg
生育三烯酚，α-	0.01 mg	0.01	mg
生育三烯酚，β	0.09 mg	0.09	mg
生育三烯酚，伽玛	0 mg	0	mg
生育三烯酚，三角洲	0 mg	0	mg
维生素d（D2 + D3）	0 µg	0	µg
维生素D	0 IU	0	IU
维生素K（叶绿醌）	0.8 µg	0.8	µg
甲萘醌-4	0.2 µg	0.2	µg
脂肪酸，总饱和	1.46 g	1.46	g	1.46%
4：0丁酸，丁酸脂肪酸	0.002 g	0.002	g
6：0己酸，己脂肪酸	0 g	0	g
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0.001 g	0.001	g
10：0癸酸，癸脂肪酸	0.002 g	0.002	g
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0.003 g	0.003	g
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0.103 g	0.103	g	0.10%
15：0单不饱和脂肪酸	0.017 g	0.017	g	0.02%
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	0.816 g	0.816	g	0.82%
17：0十七烷，十七脂肪酸	0.045 g	0.045	g	0.04%
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	0.462 g	0.462	g	0.46%
20：0二十烷，花生脂肪酸	0.004 g	0.004	g
22：0的饱和脂肪酸	0.002 g	0.002	g
24：0的饱和脂肪酸	0.001 g	0.001	g
脂肪酸，单不饱和共	1.617 g	1.617	g	1.62%
14：1的单不饱和脂肪酸	0.025 g	0.025	g	0.02%
15：1的单不饱和脂肪酸	0 g	0	g
16：1的未分化，十六，棕榈油	0.116 g	0.116	g	0.12%
16：1的顺式的单不饱和脂肪酸	0.105 g	0.105	g	0.10%
16：1吨单不饱和脂肪酸	0.011 g	0.011	g	0.01%
17：1的单不饱和脂肪酸	0.031 g	0.031	g	0.03%
18：1的未分化	1.429 g	1.429	g	1.43%
18：1分的顺式	1.268 g	1.268	g	1.27%
18：1反式	0.161 g	0.161	g	0.16%
20：1二十碳烯酸，鳕	0.013 g	0.013	g	0.01%
22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸	0.001 g	0.001	g
22：1c中的饱和脂肪酸	0.001 g	0.001	g
22：1吨饱和脂肪酸	0 g	0	g
24：1个单不饱和脂肪酸	0.001 g	0.001	g
脂肪酸，多不饱和共	0.237 g	0.237	g	0.24%
18：2未分化	0.213 g	0.213	g	0.21%
18：2 n-6系C，C	0.173 g	0.173	g	0.17%
18：2共轭亚油酸（胶质液泡）	0.02 g	0.02	g	0.02%
18：2吨不进一步定义	0.019 g	0.019	g	0.02%
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.013 g	0.013	g	0.01%
18：3 n-3系的C，C，C（ALA）	0.012 g	0.012	g	0.01%
18：3的n-6 C，C，C	0 g	0	g
18：4十八碳四，十八碳四	0 g	0	g
20：2 n-6系C，C	0.001 g	0.001	g
20：3未分化	0.004 g	0.004	g
20：3 n-3系	0 g	0	g

馄饨，肉填充，番茄酱或肉酱罐头中的营养素