在鱼，鲑鱼，粉红色，罐头，没有盐，与骨和液体中的固体的100 g (克)中，14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸的0.048 g。

盎司 能够 克（g） 千克（kg） 100克（克） 盎司 磅

鱼，鲑鱼，粉红色，罐头，没有盐，与骨和液体中的固体

鱼，鲑鱼，粉红色，罐头，没有盐，与骨和液体中的固体是鱼类和贝类产品的一种类型。 鱼，鲑鱼，粉红色，罐头，没有盐，与骨和液体中的固体中最重要的营养成分如下所列。

水	70.03 g	70.03	g	70.03%
能量（卡路里）	139 kcal	139	kcal
能量（焦耳）	582 kJ	582	kJ
蛋白	19.78 g	19.78	g	19.78%
总脂肪（脂肪）	6.05 g	6.05	g	6.05%
灰	1.38 g	1.38	g	1.38%
碳水化合物，通过差异	0 g	0	g
纤维，总膳食	0 g	0	g
钙Ca	213 mg	213	mg	0.21%
铁Fe	0.84 mg	0.84	mg
镁，镁	34 mg	34	mg	0.03%
磷，P	329 mg	329	mg	0.33%
钾，K	326 mg	326	mg	0.33%
钠，钠	75 mg	75	mg	0.08%
锌，锌	0.92 mg	0.92	mg
铜，铜	0.102 mg	0.102	mg
锰，锰	0.02 mg	0.02	mg
硒，硒	33.2 µg	33.2	µg
维生素C，总抗坏血酸	0 mg	0	mg
硫胺素	0.023 mg	0.023	mg
核黄素	0.186 mg	0.186	mg
烟酸	6.536 mg	6.536	mg	0.01%
泛酸	0.55 mg	0.55	mg
维生素B-6	0.3 mg	0.3	mg
总叶酸	15 µg	15	µg
叶酸	0 µg	0	µg
叶酸，食物	15 µg	15	µg
叶酸，DFE	15 µg	15	µg
维生素B-12	4.4 µg	4.4	µg
维生素A，RAE	17 µg	17	µg
视黄醇	17 µg	17	µg
维生素A，IU	55 IU	55	IU
脂肪酸，总饱和	1.535 g	1.535	g	1.54%
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0.048 g	0.048	g	0.05%
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	1.35 g	1.35	g	1.35%
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	0.135 g	0.135	g	0.14%
脂肪酸，单不饱和共	1.825 g	1.825	g	1.82%
16：1的未分化，十六，棕榈油	0.466 g	0.466	g	0.47%
18：1的未分化	1.068 g	1.068	g	1.07%
20：1二十碳烯酸，鳕	0.272 g	0.272	g	0.27%
22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸	0.018 g	0.018	g	0.02%
脂肪酸，多不饱和共	2.049 g	2.049	g	2.05%
18：2未分化	0.058 g	0.058	g	0.06%
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.058 g	0.058	g	0.06%
18：4十八碳四，十八碳四	0.135 g	0.135	g	0.14%
20：4未分化，二十碳四，花生四烯酸	0.077 g	0.077	g	0.08%
20：5 n-3系（EPA）	0.845 g	0.845	g	0.84%
22：5ω-3，N-3-二十二碳五烯酸（DPA），鰶鱼	0.048 g	0.048	g	0.05%
22：6ω-3 DHA（ω-3，N-3）二十二碳六	0.806 g	0.806	g	0.81%
胆固醇	55 mg	55	mg	0.06%
色氨酸	0.222 g	0.222	g	0.22%
苏氨酸	0.867 g	0.867	g	0.87%
异亮氨酸	0.912 g	0.912	g	0.91%
亮氨酸	1.608 g	1.608	g	1.61%
赖氨酸	1.817 g	1.817	g	1.82%
蛋氨酸	0.586 g	0.586	g	0.59%
胱氨酸	0.212 g	0.212	g	0.21%
苯丙氨酸	0.772 g	0.772	g	0.77%
酪氨酸	0.668 g	0.668	g	0.67%
缬氨酸	1.019 g	1.019	g	1.02%
精氨酸	1.184 g	1.184	g	1.18%
组氨酸	0.582 g	0.582	g	0.58%
丙氨酸	1.196 g	1.196	g	1.20%
天冬氨酸	2.026 g	2.026	g	2.03%
谷氨酸	2.953 g	2.953	g	2.95%
甘氨酸	0.95 g	0.95	g	0.95%
脯氨酸	0.699 g	0.699	g	0.70%
丝氨酸	0.807 g	0.807	g	0.81%

鱼，鲑鱼，粉红色，罐头，没有盐，与骨和液体中的固体中的营养素