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总脂肪（脂肪）

总脂肪（脂肪）是许多其他食物中的营养素。下表列出了牛肉，新西兰，进口，平，可分精益只，煮熟，焖以外总脂肪（脂肪）以上的食物。

缩短工业，猪油和植物油	100 g	100%
缩短油炸（重型），牛油和棉籽	100 g	100%
缩短糖果，椰子（氢化）和或棕榈仁（氢化）	100 g	100%
缩短工业，大豆（氢化）和棉籽	100 g	100%
缩短油炸（重型），棕榈油（氢化）	100 g	100%
缩短家庭大豆（氢化）和棕榈	100 g	100%
缩短煎炸（重型），大豆（氢化），亚油酸（小于1％）	100 g	100%
起酥油，糖果，分提的棕榈	100 g	100%
油，肉豆蔻油	100 g	100%
油，肉豆蔻脂	100 g	100%
起酥油，蛋糕和糖霜，大豆特殊用途（氢化）	100 g	100%
缩短，烘烤的特殊用途，大豆（氢化）棕榈油和棉籽	100 g	100%
油，燕麦	100 g	100%
鱼油，鱼肝油	100 g	100%
鱼油，鲱鱼	100 g	100%
鱼油，鲱鱼	100 g	100%
鱼油，鲱鱼，完全氢化	100 g	100%
鱼油，鲑鱼	100 g	100%
鱼油，沙丁鱼	100 g	100%
缩短，多用途，大豆（氢化）和棕榈（氢化）	100 g	100%

牛肉，新西兰，进口，平，可分精益只，煮熟，焖

牛肉，新西兰，进口，平，可分精益只，煮熟，焖是牛肉产品的一种类型。 牛肉，新西兰，进口，平，可分精益只，煮熟，焖中最重要的营养成分如下所列。

水	56.39 g	56.39%
能量（卡路里）	226 kcal
能量（焦耳）	944 kJ
蛋白	33.22 g	33.22%
总脂肪（脂肪）	10.3 g	10.3%
灰	1.06 g	1.06%
碳水化合物，通过差异	0 g
纤维，总膳食	0 g
糖，总	0 g
钙Ca	6 mg	0.01%
铁Fe	3.23 mg
镁，镁	18 mg	0.02%
磷，P	159 mg	0.16%
钾，K	172 mg	0.17%
钠，钠	30 mg	0.03%
锌，锌	4.54 mg
铜，铜	0.19 mg
锰，锰	0.016 mg
硒，硒	2 µg
维生素C，总抗坏血酸	0 mg

牛肉，新西兰，进口，平，可分精益只，煮熟，焖中的营养素