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总脂肪（脂肪）

总脂肪（脂肪）是许多其他食物中的营养素。下表列出了猪肉，新鲜，腰部，牛腩（印章），带骨，可分精益只，煮熟，焖以外总脂肪（脂肪）以上的食物。

鱼油，鲱鱼	100 g	100%
鱼油，鲱鱼	100 g	100%
鱼油，鲱鱼，完全氢化	100 g	100%
鱼油，鲑鱼	100 g	100%
鱼油，沙丁鱼	100 g	100%
缩短，多用途，大豆（氢化）和棕榈（氢化）	100 g	100%
石油，工业，中油酸，向日葵	100 g	100%
油，工业，低芥酸菜子与消泡剂，主使用色拉，炒菜锅和光油炸	100 g	100%
石油，工业，油菜沙拉，炒菜和油炸光	100 g	100%
油，工业，低芥酸菜子（部分氢化）油深油油炸	100 g	100%
油，工业，椰子，主要用糖果涂料，油喷，烤坚果	100 g	100%
油，工业，大豆（部分氢化），主要使用爆米花和调味蔬菜	100 g	100%
缩短，工业，大豆（部分氢化），可倾倒液体鱼苗缩短	100 g	100%
油，工业，大豆，提炼，为炒菜和油炸光	100 g	100%
油，工业，大豆（部分氢化），多用途用于非乳制的奶油味	100 g	100%
油，工业，大豆（部分氢化），所有目的	100 g	100%
油，工业，大豆（部分氢化）和大豆（冬化），可倾倒的清晰鱼苗	100 g	100%
油，工业，大豆（部分氢化）和棉籽，作为玉米粉圆饼缩短主要利用	100 g	100%
石油，白鲸，鲸鱼（阿拉斯加原住民）	100 g	100%
石油，海象（阿拉斯加原住民）	100 g	100%

猪肉，新鲜，腰部，牛腩（印章），带骨，可分精益只，煮熟，焖

猪肉，新鲜，腰部，牛腩（印章），带骨，可分精益只，煮熟，焖是猪肉制品的一种类型。 猪肉，新鲜，腰部，牛腩（印章），带骨，可分精益只，煮熟，焖中最重要的营养成分如下所列。

水	62.16 g	62.16%
能量（卡路里）	195 kcal
能量（焦耳）	814 kJ
蛋白	31 g	31%
总脂肪（脂肪）	6.9 g	6.9%
灰	1.28 g	1.28%
碳水化合物，通过差异	0 g
纤维，总膳食	0 g
糖，总	0 g
钙Ca	11 mg	0.01%
铁Fe	0.73 mg
镁，镁	26 mg	0.03%
磷，P	303 mg	0.30%
钾，K	428 mg	0.43%
钠，钠	58 mg	0.06%
锌，锌	2.09 mg
铜，铜	0.085 mg
锰，锰	0.014 mg
硒，硒	47.4 µg
维生素C，总抗坏血酸	0 mg

猪肉，新鲜，腰部，牛腩（印章），带骨，可分精益只，煮熟，焖中的营养素