羽衣甘蓝，冷冻，切碎，煮熟，煮，排水，无盐中{营养素}的量

蔬菜和蔬菜制品

在羽衣甘蓝，冷冻，切碎，煮熟，煮，排水，无盐的100 g (克)中，酒精，乙基的0 g。变化量

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酒精，乙基

酒精，乙基是许多其他食物中的营养素。下表列出了羽衣甘蓝，冷冻，切碎，煮熟，煮，排水，无盐以外酒精，乙基以上的食物。

酒精饮料，蒸馏水，所有（杜松子酒，朗姆酒，伏特加，威士忌）100证明 42.5 g 42.5%
酒精饮料，蒸馏水，所有（杜松子酒，朗姆酒，伏特加酒，威士忌）94证明 39.7 g 39.7%
酒精饮料，蒸馏水，所有（杜松子酒，朗姆酒，伏特加，威士忌）90证明 37.9 g 37.9%
酒精饮料，蒸馏水，威士忌，86证明 36 g 36%
酒精饮料，蒸馏水，所有（杜松子酒，朗姆酒，伏特加，威士忌）86证明 36 g 36%
香草精 34.4 g 34.4%
酒精饮料，蒸馏水，所有（杜松子酒，朗姆酒，伏特加，威士忌）80证明 33.4 g 33.4%
酒精饮料，蒸馏水，朗姆酒，80证明 33.4 g 33.4%
酒精饮料，蒸馏水，伏特加，80证明 33.4 g 33.4%
香草提取物，仿制，酒精 32.9 g 32.9%
酒精饮料，奶酪和薄荷，72证明 29.8 g 29.8%
酒精饮料，酒，咖啡，防63 26 g 26%
酒精饮料，代基里，准备从 - 食谱 23.1 g 23.1%
酒精饮料，酒，咖啡，防53 21.7 g 21.7%
酒精饮料，米饭（清酒） 16.1 g 16.1%
酒精饮料，葡萄酒，甜点，干 15.3 g 15.3%
酒精饮料，葡萄酒，甜点，甜 15.3 g 15.3%
酒精饮料，威士忌酸，水，威士忌和粉末混合制成 14.6 g 14.6%
酒精饮料，威士忌酸，从项目14028编写 14.5 g 14.5%
酒精饮料，威士忌酸 14.1 g 14.1%

羽衣甘蓝，冷冻，切碎，煮熟，煮，排水，无盐

羽衣甘蓝，冷冻，切碎，煮熟，煮，排水，无盐是蔬菜和蔬菜制品的一种类型。羽衣甘蓝，冷冻，切碎，煮熟，煮，排水，无盐中最重要的营养成分如下所列。

水 88.47 g 88.47%
能量（卡路里） 36 kcal
能量（焦耳） 151 kJ
蛋白 2.97 g 2.97%
总脂肪（脂肪） 0.41 g 0.41%
灰 1.05 g 1.05%
碳水化合物，通过差异 7.1 g 7.1%
纤维，总膳食 2.8 g 2.8%
糖，总 0.57 g 0.57%
钙Ca 210 mg 0.21%
铁Fe 1.12 mg
镁，镁 30 mg 0.03%
磷，P 27 mg 0.03%
钾，K 251 mg 0.25%
钠，钠 50 mg 0.05%
锌，锌 0.27 mg
铜，铜 0.055 mg
锰，锰 0.663 mg
硒，硒 1.5 µg
维生素C，总抗坏血酸 26.4 mg 0.03%

羽衣甘蓝，冷冻，切碎，煮熟，煮，排水，无盐中的营养素

美国印第安人阿拉斯加原住民食品

婴儿食品

烘焙产品

牛肉产品

饮料

谷物和面食

奶制品和蛋制品

快餐

脂肪和油脂

鱼类和贝类产品

羊肉，牛肉和游戏产品

豆类及豆类产品

餐，主菜和配菜

坚果，籽类产品

猪肉制品

家禽产品

餐厅的食物

小吃

香料和草药

糖果

蔬菜和蔬菜制品

酒精饮料，蒸馏水，所有（杜松子酒，朗姆酒，伏特加，威士忌）100证明	42.5 g	42.5%
酒精饮料，蒸馏水，所有（杜松子酒，朗姆酒，伏特加酒，威士忌）94证明	39.7 g	39.7%
酒精饮料，蒸馏水，所有（杜松子酒，朗姆酒，伏特加，威士忌）90证明	37.9 g	37.9%
酒精饮料，蒸馏水，威士忌，86证明	36 g	36%
酒精饮料，蒸馏水，所有（杜松子酒，朗姆酒，伏特加，威士忌）86证明	36 g	36%
香草精	34.4 g	34.4%
酒精饮料，蒸馏水，所有（杜松子酒，朗姆酒，伏特加，威士忌）80证明	33.4 g	33.4%
酒精饮料，蒸馏水，朗姆酒，80证明	33.4 g	33.4%
酒精饮料，蒸馏水，伏特加，80证明	33.4 g	33.4%
香草提取物，仿制，酒精	32.9 g	32.9%
酒精饮料，奶酪和薄荷，72证明	29.8 g	29.8%
酒精饮料，酒，咖啡，防63	26 g	26%
酒精饮料，代基里，准备从 - 食谱	23.1 g	23.1%
酒精饮料，酒，咖啡，防53	21.7 g	21.7%
酒精饮料，米饭（清酒）	16.1 g	16.1%
酒精饮料，葡萄酒，甜点，干	15.3 g	15.3%
酒精饮料，葡萄酒，甜点，甜	15.3 g	15.3%
酒精饮料，威士忌酸，水，威士忌和粉末混合制成	14.6 g	14.6%
酒精饮料，威士忌酸，从项目14028编写	14.5 g	14.5%
酒精饮料，威士忌酸	14.1 g	14.1%

水	88.47 g	88.47%
能量（卡路里）	36 kcal
能量（焦耳）	151 kJ
蛋白	2.97 g	2.97%
总脂肪（脂肪）	0.41 g	0.41%
灰	1.05 g	1.05%
碳水化合物，通过差异	7.1 g	7.1%
纤维，总膳食	2.8 g	2.8%
糖，总	0.57 g	0.57%
钙Ca	210 mg	0.21%
铁Fe	1.12 mg
镁，镁	30 mg	0.03%
磷，P	27 mg	0.03%
钾，K	251 mg	0.25%
钠，钠	50 mg	0.05%
锌，锌	0.27 mg
铜，铜	0.055 mg
锰，锰	0.663 mg
硒，硒	1.5 µg
维生素C，总抗坏血酸	26.4 mg	0.03%