薯角,冷冻(包括对美国农业部的食品分配计划食物)中的营养素
蔬菜和蔬菜制品
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薯角,冷冻(包括对美国农业部的食品分配计划食物) 100 g (grams)中的营养素含量。
养分
量和单位
百分比
水
68.3 g
68.3%
能量(卡路里)
129 kcal
能量(焦耳)
539 kJ
蛋白
2.7 g
2.7%
总脂肪(脂肪)
2.2 g
2.2%
灰
1.34 g
1.34%
碳水化合物,通过差异
25.46 g
25.46%
纤维,总膳食
2 g
2%
糖,总
0.3 g
0.3%
钙Ca
15 mg
0.02%
铁Fe
0.7 mg
镁,镁
19 mg
0.02%
磷,P
87 mg
0.09%
钾,K
394 mg
0.39%
钠,钠
49 mg
0.05%
锌,锌
0.37 mg
维生素C,总抗坏血酸
11.2 mg
0.01%
硫胺素
0.1 mg
核黄素
0.04 mg
烟酸
1.54 mg
维生素B-6
0.35 mg
维生素B-12
0 µg
维生素A,RAE
0 µg
视黄醇
0 µg
维生素A,IU
0 IU
维生素d(D2 + D3)
0 µg
维生素D
0 IU
脂肪酸,总饱和
0.55 g
0.55%
16:0棕榈,棕榈脂肪酸
0.26 g
0.26%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸
0.267 g
0.27%
脂肪酸,单不饱和共
1.451 g
1.45%
18:1的未分化
1.451 g
1.45%
脂肪酸,多不饱和共
0.102 g
0.10%
18:2未分化
0.102 g
0.10%
脂肪酸,总反式
0 g
胆固醇
0 mg
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