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饼干，蛋糕，巧克力，商业制备的，减少脂肪，添加了纤维 100 g (grams)中的营养素含量。

养分	量和单位	百分比
水	24.83 g	24.83%
能量（卡路里）	345 kcal
能量（焦耳）	1441 kJ
蛋白	2.77 g	2.77%
总脂肪（脂肪）	9.68 g	9.68%
灰	1.14 g	1.14%
碳水化合物，通过差异	61.58 g	61.58%
纤维，总膳食	11.1 g	11.1%
糖，总	38.73 g	38.73%
钙Ca	0 mg
铁Fe	1.99 mg
镁，镁	31 mg	0.03%
磷，P	59 mg	0.06%
钾，K	143 mg	0.14%
钠，钠	290 mg	0.29%
锌，锌	0.46 mg
铜，铜	0.178 mg
硒，硒	12.9 µg
维生素C，总抗坏血酸	0 mg
硫胺素	0.178 mg
核黄素	0.247 mg
烟酸	1.441 mg
维生素B-6	0.019 mg
总叶酸	42 µg
叶酸	34 µg
叶酸，食物	8 µg
叶酸，DFE	66 µg
胆碱，总	13.9 mg	0.01%
维生素B-12	0.02 µg
维生素B-12，加入	0 µg
维生素A，RAE	0 µg
视黄醇	0 µg
胡萝卜素，β	0 µg
胡萝卜素，α-	0 µg
β-隐黄素	0 µg
维生素A，IU	0 IU
番茄红素	0 µg
叶黄素+玉米黄质	7 µg
维生素E（α-生育酚）	0.59 mg
维生素E，增加	0 mg
维生素d（D2 + D3）	0 µg
维生素D	0 IU
维生素K（叶绿醌）	8 µg
脂肪酸，总饱和	2.766 g	2.77%
4：0丁酸，丁酸脂肪酸	0 g
6：0己酸，己脂肪酸	0 g
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0 g
10：0癸酸，癸脂肪酸	0 g
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0 g
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0.005 g
15：0单不饱和脂肪酸	0 g
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	1.35 g	1.35%
17：0十七烷，十七脂肪酸	0 g
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	1.386 g	1.39%
20：0二十烷，花生脂肪酸	0.013 g	0.01%
22：0的饱和脂肪酸	0.009 g	0.01%
脂肪酸，单不饱和共	3.432 g	3.43%
14：1的单不饱和脂肪酸	0 g
15：1的单不饱和脂肪酸	0 g
16：1的未分化，十六，棕榈油	0.021 g	0.02%
17：1的单不饱和脂肪酸	0 g
18：1的未分化	3.383 g	3.38%
20：1二十碳烯酸，鳕	0.028 g	0.03%
22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸	0 g
脂肪酸，多不饱和共	2.581 g	2.58%
18：2未分化	2.197 g	2.20%
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.384 g	0.38%
18：4十八碳四，十八碳四	0 g
20：2 n-6系C，C	0 g
20：3未分化	0 g
20：4未分化，二十碳四，花生四烯酸	0 g
20：5 n-3系（EPA）	0 g
22：5ω-3，N-3-二十二碳五烯酸（DPA），鰶鱼	0 g
22：6ω-3 DHA（ω-3，N-3）二十二碳六	0 g
脂肪酸，总反式	0 g
胆固醇	0 mg
酒精，乙基	0 g
咖啡因	10 mg	0.01%
可可碱	97 mg	0.10%