在乳，减脂，流体，2％乳脂，与加入非脂乳固体，不添加维生素A的100 g (克)中，叶酸，食物的5 µg。

杯子 夸脱 克（g） 千克（kg） 100克（克） 盎司 磅

乳，减脂，流体，2％乳脂，与加入非脂乳固体，不添加维生素A

乳，减脂，流体，2％乳脂，与加入非脂乳固体，不添加维生素A是奶制品和蛋制品的一种类型。 乳，减脂，流体，2％乳脂，与加入非脂乳固体，不添加维生素A中最重要的营养成分如下所列。

水	87.71 g	87.71	g	87.71%
能量（卡路里）	56 kcal	56	kcal
能量（焦耳）	232 kJ	232	kJ
蛋白	3.95 g	3.95	g	3.95%
总脂肪（脂肪）	1.98 g	1.98	g	1.98%
灰	0.87 g	0.87	g	0.87%
碳水化合物，通过差异	5.49 g	5.49	g	5.49%
纤维，总膳食	0 g	0	g
钙Ca	143 mg	143	mg	0.14%
铁Fe	0.06 mg	0.06	mg
镁，镁	15 mg	15	mg	0.02%
磷，P	112 mg	112	mg	0.11%
钾，K	182 mg	182	mg	0.18%
钠，钠	59 mg	59	mg	0.06%
锌，锌	0.41 mg	0.41	mg
铜，铜	0.011 mg	0.011	mg
锰，锰	0.002 mg	0.002	mg
硒，硒	2.6 µg	2.6	µg
维生素C，总抗坏血酸	1.1 mg	1.1	mg
硫胺素	0.045 mg	0.045	mg
核黄素	0.194 mg	0.194	mg
烟酸	0.101 mg	0.101	mg
泛酸	0.339 mg	0.339	mg
维生素B-6	0.046 mg	0.046	mg
总叶酸	5 µg	5	µg
叶酸	0 µg	0	µg
叶酸，食物	5 µg	5	µg
叶酸，DFE	5 µg	5	µg
维生素B-12	0.39 µg	0.39	µg
维生素A，RAE	17 µg	17	µg
视黄醇	16 µg	16	µg
维生素A，IU	75 IU	75	IU
脂肪酸，总饱和	1.232 g	1.232	g	1.23%
4：0丁酸，丁酸脂肪酸	0.013 g	0.013	g	0.01%
6：0己酸，己脂肪酸	0.002 g	0.002	g
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0.003 g	0.003	g
10：0癸酸，癸脂肪酸	0.005 g	0.005	g
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0.003 g	0.003	g
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0.024 g	0.024	g	0.02%
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	0.073 g	0.073	g	0.07%
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	0.026 g	0.026	g	0.03%
脂肪酸，单不饱和共	0.065 g	0.065	g	0.06%
16：1的未分化，十六，棕榈油	0.009 g	0.009	g	0.01%
18：1的未分化	0.498 g	0.498	g	0.50%
脂肪酸，多不饱和共	0.009 g	0.009	g	0.01%
18：2未分化	0.045 g	0.045	g	0.04%
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.003 g	0.003	g
20：4未分化，二十碳四，花生四烯酸	0 g	0	g
胆固醇	8 mg	8	mg	0.01%
色氨酸	0.05 g	0.05	g	0.05%
苏氨酸	0.161 g	0.161	g	0.16%
异亮氨酸	0.216 g	0.216	g	0.22%
亮氨酸	0.35 g	0.35	g	0.35%
赖氨酸	0.283 g	0.283	g	0.28%
蛋氨酸	0.09 g	0.09	g	0.09%
胱氨酸	0.033 g	0.033	g	0.03%
苯丙氨酸	0.172 g	0.172	g	0.17%
酪氨酸	0.172 g	0.172	g	0.17%
缬氨酸	0.239 g	0.239	g	0.24%
精氨酸	0.129 g	0.129	g	0.13%
组氨酸	0.097 g	0.097	g	0.10%
丙氨酸	0.123 g	0.123	g	0.12%
天冬氨酸	0.271 g	0.271	g	0.27%
谷氨酸	0.748 g	0.748	g	0.75%
甘氨酸	0.076 g	0.076	g	0.08%
脯氨酸	0.346 g	0.346	g	0.35%
丝氨酸	0.194 g	0.194	g	0.19%

乳，减脂，流体，2％乳脂，与加入非脂乳固体，不添加维生素A中的营养素