在快餐食品，圣代，焦糖的100 g (克)中，14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸的0.42 g。

圣代 克（g） 千克（kg） 100克（克） 盎司 磅

快餐食品，圣代，焦糖

快餐食品，圣代，焦糖是快餐的一种类型。 快餐食品，圣代，焦糖中最重要的营养成分如下所列。

水	56.5 g	56.5	g	56.5%
能量（卡路里）	196 kcal	196	kcal
能量（焦耳）	820 kJ	820	kJ
蛋白	4.71 g	4.71	g	4.71%
总脂肪（脂肪）	5.98 g	5.98	g	5.98%
灰	1 g	1	g	1%
碳水化合物，通过差异	31.81 g	31.81	g	31.81%
纤维，总膳食	0 g	0	g
钙Ca	122 mg	122	mg	0.12%
铁Fe	0.14 mg	0.14	mg
镁，镁	18 mg	18	mg	0.02%
磷，P	140 mg	140	mg	0.14%
钾，K	205 mg	205	mg	0.20%
钠，钠	126 mg	126	mg	0.13%
锌，锌	0.53 mg	0.53	mg
铜，铜	0.053 mg	0.053	mg
锰，锰	0.06 mg	0.06	mg
硒，硒	3.2 µg	3.2	µg
维生素C，总抗坏血酸	2.2 mg	2.2	mg
硫胺素	0.04 mg	0.04	mg
核黄素	0.19 mg	0.19	mg
烟酸	0.61 mg	0.61	mg
泛酸	0.24 mg	0.24	mg
维生素B-6	0.03 mg	0.03	mg
总叶酸	8 µg	8	µg
叶酸	0 µg	0	µg
叶酸，食物	8 µg	8	µg
叶酸，DFE	8 µg	8	µg
维生素B-12	0.39 µg	0.39	µg
维生素A，RAE	45 µg	45	µg
视黄醇	43 µg	43	µg
维生素A，IU	170 IU	170	IU
维生素E（α-生育酚）	0.58 mg	0.58	mg
脂肪酸，总饱和	2.91 g	2.91	g	2.91%
6：0己酸，己脂肪酸	0.11 g	0.11	g	0.11%
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0.037 g	0.037	g	0.04%
10：0癸酸，癸脂肪酸	0.1 g	0.1	g	0.1%
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0.131 g	0.131	g	0.13%
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0.42 g	0.42	g	0.42%
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	1.355 g	1.355	g	1.36%
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	0.639 g	0.639	g	0.64%
脂肪酸，单不饱和共	1.957 g	1.957	g	1.96%
16：1的未分化，十六，棕榈油	0.129 g	0.129	g	0.13%
18：1的未分化	1.754 g	1.754	g	1.75%
脂肪酸，多不饱和共	0.653 g	0.653	g	0.65%
18：2未分化	0.552 g	0.552	g	0.55%
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.074 g	0.074	g	0.07%
20：4未分化，二十碳四，花生四烯酸	0.028 g	0.028	g	0.03%
胆固醇	16 mg	16	mg	0.02%
色氨酸	0.063 g	0.063	g	0.06%
苏氨酸	0.202 g	0.202	g	0.20%
异亮氨酸	0.272 g	0.272	g	0.27%
亮氨酸	0.439 g	0.439	g	0.44%
赖氨酸	0.355 g	0.355	g	0.36%
蛋氨酸	0.112 g	0.112	g	0.11%
胱氨酸	0.041 g	0.041	g	0.04%
苯丙氨酸	0.217 g	0.217	g	0.22%
酪氨酸	0.217 g	0.217	g	0.22%
缬氨酸	0.301 g	0.301	g	0.30%
精氨酸	0.162 g	0.162	g	0.16%
组氨酸	0.123 g	0.123	g	0.12%
丙氨酸	0.154 g	0.154	g	0.15%
天冬氨酸	0.34 g	0.34	g	0.34%
谷氨酸	0.939 g	0.939	g	0.94%
甘氨酸	0.095 g	0.095	g	0.10%
脯氨酸	0.434 g	0.434	g	0.43%
丝氨酸	0.244 g	0.244	g	0.24%

快餐食品，圣代，焦糖中的营养素