在猪肉，治愈，肩，臂野餐，可分精益只，烤的100 g (克)中，18：3未分化，十八碳三，亚麻酸的0.08 g。

杯子 盎司 克（g） 千克（kg） 100克（克） 盎司 磅

猪肉，治愈，肩，臂野餐，可分精益只，烤

猪肉，治愈，肩，臂野餐，可分精益只，烤是猪肉制品的一种类型。 猪肉，治愈，肩，臂野餐，可分精益只，烤中最重要的营养成分如下所列。

水	63.86 g	63.86	g	63.86%
能量（卡路里）	170 kcal	170	kcal
能量（焦耳）	711 kJ	711	kJ
蛋白	24.94 g	24.94	g	24.94%
总脂肪（脂肪）	7.04 g	7.04	g	7.04%
灰	4.16 g	4.16	g	4.16%
碳水化合物，通过差异	0 g	0	g
纤维，总膳食	0 g	0	g
糖，总	0 g	0	g
钙Ca	11 mg	11	mg	0.01%
铁Fe	1.08 mg	1.08	mg
镁，镁	16 mg	16	mg	0.02%
磷，P	243 mg	243	mg	0.24%
钾，K	292 mg	292	mg	0.29%
钠，钠	1231 mg	1231	mg	1.23%
锌，锌	2.94 mg	2.94	mg
铜，铜	0.128 mg	0.128	mg
锰，锰	0.03 mg	0.03	mg
硒，硒	41.3 µg	41.3	µg
维生素C，总抗坏血酸	0 mg	0	mg
硫胺素	0.727 mg	0.727	mg
核黄素	0.226 mg	0.226	mg
烟酸	4.798 mg	4.798	mg
泛酸	0.654 mg	0.654	mg
维生素B-6	0.37 mg	0.37	mg
总叶酸	4 µg	4	µg
叶酸	0 µg	0	µg
叶酸，食物	4 µg	4	µg
叶酸，DFE	4 µg	4	µg
胆碱，总	101.4 mg	101.4	mg	0.10%
甜菜碱	6.8 mg	6.8	mg	0.01%
维生素B-12	1.11 µg	1.11	µg
维生素B-12，加入	0 µg	0	µg
维生素A，RAE	0 µg	0	µg
视黄醇	0 µg	0	µg
胡萝卜素，β	0 µg	0	µg
胡萝卜素，α-	0 µg	0	µg
β-隐黄素	0 µg	0	µg
维生素A，IU	0 IU	0	IU
番茄红素	0 µg	0	µg
叶黄素+玉米黄质	0 µg	0	µg
维生素E（α-生育酚）	0.26 mg	0.26	mg
维生素E，增加	0 mg	0	mg
维生素d（D2 + D3）	0.9 µg	0.9	µg
维生素D3（胆）	0.9 µg	0.9	µg
维生素D	35 IU	35	IU
维生素K（叶绿醌）	0 µg	0	µg
Dihydrophylloquinone	0 µg	0	µg
脂肪酸，总饱和	2.36 g	2.36	g	2.36%
4：0丁酸，丁酸脂肪酸	0 g	0	g
6：0己酸，己脂肪酸	0 g	0	g
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0 g	0	g
10：0癸酸，癸脂肪酸	0.03 g	0.03	g	0.03%
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0.02 g	0.02	g	0.02%
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0.09 g	0.09	g	0.09%
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	1.49 g	1.49	g	1.49%
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	0.72 g	0.72	g	0.72%
脂肪酸，单不饱和共	3.23 g	3.23	g	3.23%
16：1的未分化，十六，棕榈油	0.27 g	0.27	g	0.27%
18：1的未分化	2.96 g	2.96	g	2.96%
20：1二十碳烯酸，鳕	0 g	0	g
22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸	0 g	0	g
脂肪酸，多不饱和共	0.81 g	0.81	g	0.81%
18：2未分化	0.64 g	0.64	g	0.64%
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.08 g	0.08	g	0.08%
18：4十八碳四，十八碳四	0 g	0	g
20：4未分化，二十碳四，花生四烯酸	0.09 g	0.09	g	0.09%
20：5 n-3系（EPA）	0 g	0	g
22：5ω-3，N-3-二十二碳五烯酸（DPA），鰶鱼	0 g	0	g
22：6ω-3 DHA（ω-3，N-3）二十二碳六	0 g	0	g
胆固醇	48 mg	48	mg	0.05%
植物甾醇	0 mg	0	mg
色氨酸	0.299 g	0.299	g	0.30%
苏氨酸	1.109 g	1.109	g	1.11%
异亮氨酸	1.094 g	1.094	g	1.09%
亮氨酸	1.98 g	1.98	g	1.98%
赖氨酸	2.115 g	2.115	g	2.12%
蛋氨酸	0.659 g	0.659	g	0.66%
胱氨酸	0.375 g	0.375	g	0.38%
苯丙氨酸	1.078 g	1.078	g	1.08%
酪氨酸	0.818 g	0.818	g	0.82%
缬氨酸	1.082 g	1.082	g	1.08%
精氨酸	1.62 g	1.62	g	1.62%
组氨酸	0.894 g	0.894	g	0.89%
丙氨酸	1.473 g	1.473	g	1.47%
天冬氨酸	2.363 g	2.363	g	2.36%
谷氨酸	4.067 g	4.067	g	4.07%
甘氨酸	1.297 g	1.297	g	1.30%
脯氨酸	1.066 g	1.066	g	1.07%
丝氨酸	1.022 g	1.022	g	1.02%
酒精，乙基	0 g	0	g
咖啡因	0 mg	0	mg
可可碱	0 mg	0	mg

猪肉，治愈，肩，臂野餐，可分精益只，烤中的营养素