在玉米，干燥（纳瓦霍）的100 g (克)中，14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸的0 g。

克（g） 千克（kg） 100克（克） 盎司 磅

玉米，干燥（纳瓦霍）

玉米，干燥（纳瓦霍）是美国印第安人 阿拉斯加原住民食品的一种类型。 玉米，干燥（纳瓦霍）中最重要的营养成分如下所列。

水	8.1 g	8.1	g	8.1%
能量（卡路里）	386 kcal	386	kcal
能量（焦耳）	1616 kJ	1616	kJ
蛋白	9.88 g	9.88	g	9.88%
总脂肪（脂肪）	5.22 g	5.22	g	5.22%
灰	1.86 g	1.86	g	1.86%
碳水化合物，通过差异	74.93 g	74.93	g	74.93%
糖，总	5.38 g	5.38	g	5.38%
蔗糖	3.38 g	3.38	g	3.38%
葡萄糖（葡萄糖）	1 g	1	g	1%
果糖	0.99 g	0.99	g	0.99%
乳糖	0 g	0	g
麦芽糖	0 g	0	g
半乳糖	0 g	0	g
淀粉	48.18 g	48.18	g	48.18%
钙Ca	15 mg	15	mg	0.02%
铁Fe	1.92 mg	1.92	mg
镁，镁	124 mg	124	mg	0.12%
磷，P	337 mg	337	mg	0.34%
钾，K	511 mg	511	mg	0.51%
钠，钠	13 mg	13	mg	0.01%
锌，锌	3.05 mg	3.05	mg
铜，铜	0.195 mg	0.195	mg
锰，锰	0.848 mg	0.848	mg
维生素C，总抗坏血酸	0 mg	0	mg
硫胺素	0.2 mg	0.2	mg
核黄素	0.068 mg	0.068	mg
烟酸	3.3 mg	3.3	mg
泛酸	0.38 mg	0.38	mg
维生素B-6	0.372 mg	0.372	mg
总叶酸	77 µg	77	µg
叶酸，食物	77 µg	77	µg
维生素E（α-生育酚）	0 mg	0	mg
维生素E，β-	0 mg	0	mg
生育酚，伽玛	0 mg	0	mg
生育酚，三角洲	0 mg	0	mg
生育三烯酚，α-	0 mg	0	mg
生育三烯酚，β	0 mg	0	mg
生育三烯酚，伽玛	0 mg	0	mg
生育三烯酚，三角洲	0 mg	0	mg
维生素K（叶绿醌）	0.9 µg	0.9	µg
Dihydrophylloquinone	0 µg	0	µg
脂肪酸，总饱和	0.82 g	0.82	g	0.82%
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0 g	0	g
10：0癸酸，癸脂肪酸	0 g	0	g
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0 g	0	g
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0 g	0	g
15：0单不饱和脂肪酸	0 g	0	g
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	0.655 g	0.655	g	0.66%
17：0十七烷，十七脂肪酸	0.005 g	0.005	g
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	0.122 g	0.122	g	0.12%
20：0二十烷，花生脂肪酸	0.028 g	0.028	g	0.03%
22：0的饱和脂肪酸	0.01 g	0.01	g	0.01%
脂肪酸，单不饱和共	1.483 g	1.483	g	1.48%
14：1的单不饱和脂肪酸	0 g	0	g
15：1的单不饱和脂肪酸	0 g	0	g
16：1的未分化，十六，棕榈油	0.007 g	0.007	g	0.01%
17：1的单不饱和脂肪酸	0 g	0	g
18：1的未分化	1.458 g	1.458	g	1.46%
20：1二十碳烯酸，鳕	0.018 g	0.018	g	0.02%
脂肪酸，多不饱和共	1.9 g	1.9	g	1.9%
18：2未分化	1.831 g	1.831	g	1.83%
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.069 g	0.069	g	0.07%
18：3 n-3系的C，C，C（ALA）	0.069 g	0.069	g	0.07%
18：3的n-6 C，C，C	0 g	0	g
20：2 n-6系C，C	0 g	0	g
20：3未分化	0 g	0	g
20：4未分化，二十碳四，花生四烯酸	0 g	0	g

玉米，干燥（纳瓦霍）中的营养素