在甘薯，罐头，糖浆包，排出的固体的100 g (克)中，纤维，总膳食的3 g。

杯子 克（g） 千克（kg） 100克（克） 盎司 磅

甘薯，罐头，糖浆包，排出的固体

甘薯，罐头，糖浆包，排出的固体是蔬菜和蔬菜制品的一种类型。 甘薯，罐头，糖浆包，排出的固体中最重要的营养成分如下所列。

水	72.47 g	72.47	g	72.47%
能量（卡路里）	108 kcal	108	kcal
能量（焦耳）	454 kJ	454	kJ
蛋白	1.28 g	1.28	g	1.28%
总脂肪（脂肪）	0.32 g	0.32	g	0.32%
灰	0.57 g	0.57	g	0.57%
碳水化合物，通过差异	25.36 g	25.36	g	25.36%
纤维，总膳食	3 g	3	g	3%
糖，总	5.74 g	5.74	g	5.74%
钙Ca	17 mg	17	mg	0.02%
铁Fe	0.95 mg	0.95	mg
镁，镁	12 mg	12	mg	0.01%
磷，P	25 mg	25	mg	0.02%
钾，K	193 mg	193	mg	0.19%
钠，钠	39 mg	39	mg	0.04%
锌，锌	0.16 mg	0.16	mg
铜，铜	0.167 mg	0.167	mg
锰，锰	0.615 mg	0.615	mg
硒，硒	0.8 µg	0.8	µg
维生素C，总抗坏血酸	10.8 mg	10.8	mg	0.01%
硫胺素	0.025 mg	0.025	mg
核黄素	0.038 mg	0.038	mg
烟酸	0.34 mg	0.34	mg
泛酸	0.402 mg	0.402	mg
维生素B-6	0.062 mg	0.062	mg
总叶酸	8 µg	8	µg
叶酸	0 µg	0	µg
叶酸，食物	8 µg	8	µg
叶酸，DFE	8 µg	8	µg
维生素B-12	0 µg	0	µg
维生素A，RAE	458 µg	458	µg
视黄醇	0 µg	0	µg
胡萝卜素，β	5501 µg	5501	µg
胡萝卜素，α-	0 µg	0	µg
β-隐黄素	0 µg	0	µg
维生素A，IU	9169 IU	9169	IU
番茄红素	0 µg	0	µg
叶黄素+玉米黄质	0 µg	0	µg
维生素E（α-生育酚）	1.15 mg	1.15	mg
维生素d（D2 + D3）	0 µg	0	µg
维生素D	0 IU	0	IU
维生素K（叶绿醌）	2.6 µg	2.6	µg
脂肪酸，总饱和	0.069 g	0.069	g	0.07%
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	0.062 g	0.062	g	0.06%
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	0.007 g	0.007	g	0.01%
脂肪酸，单不饱和共	0.012 g	0.012	g	0.01%
18：1的未分化	0.012 g	0.012	g	0.01%
脂肪酸，多不饱和共	0.141 g	0.141	g	0.14%
18：2未分化	0.119 g	0.119	g	0.12%
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.022 g	0.022	g	0.02%
脂肪酸，总反式	0 g	0	g
胆固醇	0 mg	0	mg
色氨酸	0.016 g	0.016	g	0.02%
苏氨酸	0.064 g	0.064	g	0.06%
异亮氨酸	0.064 g	0.064	g	0.06%
亮氨酸	0.094 g	0.094	g	0.09%
赖氨酸	0.063 g	0.063	g	0.06%
蛋氨酸	0.032 g	0.032	g	0.03%
胱氨酸	0.01 g	0.01	g	0.01%
苯丙氨酸	0.077 g	0.077	g	0.08%
酪氨酸	0.053 g	0.053	g	0.05%
缬氨酸	0.084 g	0.084	g	0.08%
精氨酸	0.06 g	0.06	g	0.06%
组氨酸	0.024 g	0.024	g	0.02%
丙氨酸	0.07 g	0.07	g	0.07%
天冬氨酸	0.22 g	0.22	g	0.22%
谷氨酸	0.126 g	0.126	g	0.13%
甘氨酸	0.058 g	0.058	g	0.06%
脯氨酸	0.056 g	0.056	g	0.06%
丝氨酸	0.066 g	0.066	g	0.07%
酒精，乙基	0 g	0	g
咖啡因	0 mg	0	mg
可可碱	0 mg	0	mg

甘薯，罐头，糖浆包，排出的固体中的营养素