在零食，爆米花，焦糖涂覆的，没有花生的100 g (克)中，14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸的0.37 g。

盎司 克（g） 千克（kg） 100克（克） 盎司 磅

零食，爆米花，焦糖涂覆的，没有花生

零食，爆米花，焦糖涂覆的，没有花生是小吃的一种类型。 零食，爆米花，焦糖涂覆的，没有花生中最重要的营养成分如下所列。

水	2.8 g	2.8	g	2.8%
能量（卡路里）	431 kcal	431	kcal
能量（焦耳）	1803 kJ	1803	kJ
蛋白	3.8 g	3.8	g	3.8%
总脂肪（脂肪）	12.8 g	12.8	g	12.8%
灰	1.5 g	1.5	g	1.5%
碳水化合物，通过差异	79.1 g	79.1	g	79.1%
纤维，总膳食	5.2 g	5.2	g	5.2%
糖，总	53.19 g	53.19	g	53.19%
钙Ca	43 mg	43	mg	0.04%
铁Fe	1.74 mg	1.74	mg
镁，镁	35 mg	35	mg	0.04%
磷，P	83 mg	83	mg	0.08%
钾，K	109 mg	109	mg	0.11%
钠，钠	206 mg	206	mg	0.21%
锌，锌	0.58 mg	0.58	mg
铜，铜	0.119 mg	0.119	mg
锰，锰	0.22 mg	0.22	mg
硒，硒	3.6 µg	3.6	µg
维生素C，总抗坏血酸	0 mg	0	mg
硫胺素	0.065 mg	0.065	mg
核黄素	0.07 mg	0.07	mg
烟酸	2.2 mg	2.2	mg
泛酸	0.082 mg	0.082	mg
维生素B-6	0.028 mg	0.028	mg
总叶酸	5 µg	5	µg
叶酸	0 µg	0	µg
叶酸，食物	5 µg	5	µg
叶酸，DFE	5 µg	5	µg
胆碱，总	23.5 mg	23.5	mg	0.02%
维生素B-12	0.01 µg	0.01	µg
维生素B-12，加入	0 µg	0	µg
维生素A，RAE	2 µg	2	µg
视黄醇	2 µg	2	µg
胡萝卜素，β	1 µg	1	µg
胡萝卜素，α-	0 µg	0	µg
β-隐黄素	0 µg	0	µg
维生素A，IU	8 IU	8	IU
番茄红素	0 µg	0	µg
叶黄素+玉米黄质	0 µg	0	µg
维生素E（α-生育酚）	1.2 mg	1.2	mg
维生素E，增加	0 mg	0	mg
维生素d（D2 + D3）	0 µg	0	µg
维生素D	0 IU	0	IU
维生素K（叶绿醌）	12.5 µg	12.5	µg
脂肪酸，总饱和	3.61 g	3.61	g	3.61%
4：0丁酸，丁酸脂肪酸	0.11 g	0.11	g	0.11%
6：0己酸，己脂肪酸	0.07 g	0.07	g	0.07%
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0.04 g	0.04	g	0.04%
10：0癸酸，癸脂肪酸	0.09 g	0.09	g	0.09%
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0.1 g	0.1	g	0.1%
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0.37 g	0.37	g	0.37%
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	2.12 g	2.12	g	2.12%
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	0.72 g	0.72	g	0.72%
脂肪酸，单不饱和共	2.88 g	2.88	g	2.88%
16：1的未分化，十六，棕榈油	0.1 g	0.1	g	0.1%
18：1的未分化	2.78 g	2.78	g	2.78%
20：1二十碳烯酸，鳕	0 g	0	g
22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸	0 g	0	g
脂肪酸，多不饱和共	4.48 g	4.48	g	4.48%
18：2未分化	4.07 g	4.07	g	4.07%
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.4 g	0.4	g	0.4%
18：4十八碳四，十八碳四	0 g	0	g
20：4未分化，二十碳四，花生四烯酸	0 g	0	g
20：5 n-3系（EPA）	0 g	0	g
22：5ω-3，N-3-二十二碳五烯酸（DPA），鰶鱼	0 g	0	g
22：6ω-3 DHA（ω-3，N-3）二十二碳六	0 g	0	g
脂肪酸，总反式	0 g	0	g
胆固醇	0 mg	0	mg
色氨酸	0.045 g	0.045	g	0.04%
苏氨酸	0.151 g	0.151	g	0.15%
异亮氨酸	0.157 g	0.157	g	0.16%
亮氨酸	0.284 g	0.284	g	0.28%
赖氨酸	0.281 g	0.281	g	0.28%
蛋氨酸	0.073 g	0.073	g	0.07%
胱氨酸	0.039 g	0.039	g	0.04%
苯丙氨酸	0.154 g	0.154	g	0.15%
酪氨酸	0.109 g	0.109	g	0.11%
缬氨酸	0.177 g	0.177	g	0.18%
精氨酸	0.235 g	0.235	g	0.24%
组氨酸	0.109 g	0.109	g	0.11%
丙氨酸	0.208 g	0.208	g	0.21%
天冬氨酸	0.389 g	0.389	g	0.39%
谷氨酸	0.658 g	0.658	g	0.66%
甘氨酸	0.224 g	0.224	g	0.22%
脯氨酸	0.171 g	0.171	g	0.17%
丝氨酸	0.156 g	0.156	g	0.16%
酒精，乙基	0 g	0	g
咖啡因	0 mg	0	mg
可可碱	0 mg	0	mg

零食，爆米花，焦糖涂覆的，没有花生中的营养素