在鸡肉锅饼，冷冻主菜，编写的100 g (克)中，叶黄素+玉米黄质的90 µg。

馅饼 克（g） 千克（kg） 100克（克） 盎司 磅

鸡肉锅饼，冷冻主菜，编写

鸡肉锅饼，冷冻主菜，编写是餐，主菜和配菜的一种类型。 鸡肉锅饼，冷冻主菜，编写中最重要的营养成分如下所列。

水	62.58 g	62.58	g	62.58%
能量（卡路里）	204 kcal	204	kcal
能量（焦耳）	853 kJ	853	kJ
蛋白	5.11 g	5.11	g	5.11%
总脂肪（脂肪）	11.85 g	11.85	g	11.85%
灰	1.25 g	1.25	g	1.25%
碳水化合物，通过差异	19.21 g	19.21	g	19.21%
纤维，总膳食	1.1 g	1.1	g	1.1%
糖，总	2.26 g	2.26	g	2.26%
蔗糖	0.42 g	0.42	g	0.42%
葡萄糖（葡萄糖）	0.49 g	0.49	g	0.49%
果糖	0.1 g	0.1	g	0.1%
乳糖	0.15 g	0.15	g	0.15%
麦芽糖	0.99 g	0.99	g	0.99%
半乳糖	0.1 g	0.1	g	0.1%
淀粉	14.26 g	14.26	g	14.26%
钙Ca	20 mg	20	mg	0.02%
铁Fe	0.76 mg	0.76	mg
镁，镁	11 mg	11	mg	0.01%
磷，P	72 mg	72	mg	0.07%
钾，K	110 mg	110	mg	0.11%
钠，钠	393 mg	393	mg	0.39%
锌，锌	0.42 mg	0.42	mg
铜，铜	0.042 mg	0.042	mg
锰，锰	0.187 mg	0.187	mg
硒，硒	5.4 µg	5.4	µg
维生素C，总抗坏血酸	1 mg	1	mg
硫胺素	0.104 mg	0.104	mg
核黄素	0.041 mg	0.041	mg
烟酸	1.871 mg	1.871	mg
泛酸	0.368 mg	0.368	mg
维生素B-6	0.092 mg	0.092	mg
总叶酸	35 µg	35	µg
叶酸	22 µg	22	µg
叶酸，食物	12 µg	12	µg
叶酸，DFE	50 µg	50	µg
胆碱，总	12.4 mg	12.4	mg	0.01%
甜菜碱	12.7 mg	12.7	mg	0.01%
维生素B-12	0.11 µg	0.11	µg
维生素B-12，加入	0 µg	0	µg
维生素A，RAE	34 µg	34	µg
视黄醇	0 µg	0	µg
胡萝卜素，β	339 µg	339	µg
胡萝卜素，α-	132 µg	132	µg
β-隐黄素	0 µg	0	µg
维生素A，IU	675 IU	675	IU
番茄红素	2 µg	2	µg
叶黄素+玉米黄质	90 µg	90	µg
维生素E（α-生育酚）	0.53 mg	0.53	mg
维生素E，增加	0 mg	0	mg
维生素E，β-	0.07 mg	0.07	mg
生育酚，伽玛	2.15 mg	2.15	mg
生育酚，三角洲	0.76 mg	0.76	mg
生育三烯酚，α-	0.04 mg	0.04	mg
生育三烯酚，β	0.26 mg	0.26	mg
生育三烯酚，伽玛	0 mg	0	mg
生育三烯酚，三角洲	0 mg	0	mg
维生素d（D2 + D3）	0.1 µg	0.1	µg
维生素D	2 IU	2	IU
维生素K（叶绿醌）	10.7 µg	10.7	µg
Dihydrophylloquinone	5.1 µg	5.1	µg
甲萘醌-4	9.9 µg	9.9	µg
脂肪酸，总饱和	4.365 g	4.365	g	4.36%
4：0丁酸，丁酸脂肪酸	0.005 g	0.005	g
6：0己酸，己脂肪酸	0.003 g	0.003	g
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0.003 g	0.003	g
10：0癸酸，癸脂肪酸	0.01 g	0.01	g	0.01%
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0.011 g	0.011	g	0.01%
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0.1 g	0.1	g	0.1%
15：0单不饱和脂肪酸	0.01 g	0.01	g	0.01%
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	2.171 g	2.171	g	2.17%
17：0十七烷，十七脂肪酸	0.029 g	0.029	g	0.03%
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	1.98 g	1.98	g	1.98%
20：0二十烷，花生脂肪酸	0.027 g	0.027	g	0.03%
22：0的饱和脂肪酸	0.011 g	0.011	g	0.01%
24：0的饱和脂肪酸	0.005 g	0.005	g
脂肪酸，单不饱和共	3.613 g	3.613	g	3.61%
14：1的单不饱和脂肪酸	0.007 g	0.007	g	0.01%
15：1的单不饱和脂肪酸	0 g	0	g
16：1的未分化，十六，棕榈油	0.208 g	0.208	g	0.21%
16：1的顺式的单不饱和脂肪酸	0.204 g	0.204	g	0.20%
16：1吨单不饱和脂肪酸	0.004 g	0.004	g
17：1的单不饱和脂肪酸	0.016 g	0.016	g	0.02%
18：1的未分化	3.312 g	3.312	g	3.31%
18：1分的顺式	3.255 g	3.255	g	3.26%
18：1反式	0.056 g	0.056	g	0.06%
20：1二十碳烯酸，鳕	0.066 g	0.066	g	0.07%
22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸	0.005 g	0.005	g
22：1c中的饱和脂肪酸	0.003 g	0.003	g
22：1吨饱和脂肪酸	0.001 g	0.001	g
24：1个单不饱和脂肪酸	0 g	0	g
脂肪酸，多不饱和共	3.302 g	3.302	g	3.30%
18：2未分化	2.971 g	2.971	g	2.97%
18：2 n-6系C，C	2.938 g	2.938	g	2.94%
18：2共轭亚油酸（胶质液泡）	0.009 g	0.009	g	0.01%
18：2吨不进一步定义	0.024 g	0.024	g	0.02%
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.247 g	0.247	g	0.25%
18：3 n-3系的C，C，C（ALA）	0.235 g	0.235	g	0.24%
18：3的n-6 C，C，C	0.012 g	0.012	g	0.01%
18：4十八碳四，十八碳四	0 g	0	g

鸡肉锅饼，冷冻主菜，编写中的营养素