朝鲜蓟,(地球或法语),煮熟,煮,排水,无盐中{营养素}的量

蔬菜和蔬菜制品

在朝鲜蓟,(地球或法语),煮熟,煮,排水,无盐的100 g (克)中,总脂肪(脂肪)0.34 g。 变化量

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总脂肪(脂肪)

总脂肪(脂肪)是许多其他食物中的营养素。下表列出了朝鲜蓟,(地球或法语),煮熟,煮,排水,无盐以外总脂肪(脂肪)以上的食物。

石油,大豆卵磷脂 100 g 100%
油,榛子 100 g 100%
油,巴巴苏 100 g 100%
石油,sheanut 100 g 100%
石油,cupu地设想 100 g 100%
油,大豆油,色拉油或烹调,(部分氢化)和棉籽 100 g 100%
缩短,家庭,猪油和植物油 100 g 100%
油,向日葵,亚油酸,(部分氢化) 100 g 100%
起酥面包,大豆(氢化)和棉籽 100 g 100%
缩短蛋糕粉,大豆(氢化)和棉籽(氢化) 100 g 100%
油,工业,大豆,提炼,为炒菜和油炸光 100 g 100%
油,工业,大豆(部分氢化),多用途用于非乳制的奶油味 100 g 100%
油,工业,大豆(部分氢化),所有目的 100 g 100%
油,工业,大豆(部分氢化)和大豆(冬化),可倾倒的清晰鱼苗 100 g 100%
油,工业,大豆(部分氢化)和棉籽,作为玉米粉圆饼缩短主要利用 100 g 100%
油,工业,棕榈仁油,糖果脂肪,使用类似的高品质可可脂 100 g 100%
油,工业,棕榈仁(氢化),糖果脂肪,使用类似于95度的硬奶油 100 g 100%
油,工业,棕榈仁(氢化),糖果脂肪,中级职称的产品 100 g 100%
油,工业,椰子,糖果脂肪,冰淇淋涂层典型的基础 100 g 100%
油,工业,棕榈仁(氢化),用于搅打浇头,非乳制 100 g 100%

朝鲜蓟,(地球或法语),煮熟,煮,排水,无盐

朝鲜蓟,(地球或法语),煮熟,煮,排水,无盐是蔬菜和蔬菜制品的一种类型。 朝鲜蓟,(地球或法语),煮熟,煮,排水,无盐中最重要的营养成分如下所列。

84.08 g 84.08%
能量(卡路里) 53 kcal
能量(焦耳) 220 kJ
蛋白 2.89 g 2.89%
总脂肪(脂肪) 0.34 g 0.34%
0.74 g 0.74%
碳水化合物,通过差异 11.95 g 11.95%
纤维,总膳食 5.7 g 5.7%
糖,总 0.99 g 0.99%
蔗糖 0.73 g 0.73%
葡萄糖(葡萄糖) 0.24 g 0.24%
果糖 0.02 g 0.02%
乳糖 0 g
麦芽糖 0 g
半乳糖 0 g
淀粉 0 g
钙Ca 21 mg 0.02%
铁Fe 0.61 mg
镁,镁 42 mg 0.04%
磷,P 73 mg 0.07%

朝鲜蓟,(地球或法语),煮熟,煮,排水,无盐中的营养素