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总脂肪（脂肪）

总脂肪（脂肪）是许多其他食物中的营养素。下表列出了洋葱圈，面包屑，常规油炸，冷冻，准备，在炉中加热以外总脂肪（脂肪）以上的食物。

油，橄榄油，色拉油或烹调	100 g	100%
油棕	100 g	100%
油，芝麻油，色拉油或烹调	100 g	100%
油，向日葵，亚油酸（小于60％）	100 g	100%
油，花生油，色拉油或烹调	100 g	100%
油，大豆油，色拉油或烹调	100 g	100%
油，可可脂	100 g	100%
油，棉籽油，色拉油或烹调	100 g	100%
油，葵花籽，亚油酸（约65％）	100 g	100%
油，红花油，沙拉或烹调，亚油酸，（超过70％）	100 g	100%
油，红花油，沙拉或烹调，高油酸（商业的主要红花油）	100 g	100%
蔬菜油，棕榈仁	100 g	100%
油，罂粟的种子	100 g	100%
石油，tomatoseed	100 g	100%
油，茶油	100 g	100%
油，葡萄	100 g	100%
石油，玉米，工业和零售，多用途沙拉或烹调	100 g	100%
油，核桃	100 g	100%
油，杏仁	100 g	100%
油，杏仁	100 g	100%

洋葱圈，面包屑，常规油炸，冷冻，准备，在炉中加热

洋葱圈，面包屑，常规油炸，冷冻，准备，在炉中加热是蔬菜和蔬菜制品的一种类型。 洋葱圈，面包屑，常规油炸，冷冻，准备，在炉中加热中最重要的营养成分如下所列。

水	46.37 g	46.37%
能量（卡路里）	276 kcal
能量（焦耳）	1156 kJ
蛋白	4.14 g	4.14%
总脂肪（脂肪）	14.3 g	14.3%
灰	1.4 g	1.4%
碳水化合物，通过差异	33.79 g	33.79%
纤维，总膳食	2.2 g	2.2%
糖，总	5.1 g	5.1%
蔗糖	1.76 g	1.76%
葡萄糖（葡萄糖）	1.31 g	1.31%
果糖	1.26 g	1.26%
乳糖	0.11 g	0.11%
麦芽糖	0.66 g	0.66%
半乳糖	0 g
淀粉	25.58 g	25.58%
钙Ca	31 mg	0.03%
铁Fe	1.25 mg
镁，镁	17 mg	0.02%
磷，P	71 mg	0.07%

洋葱圈，面包屑，常规油炸，冷冻，准备，在炉中加热中的营养素