猪肉里脊,腿盖牛排,去骨,瘦肉和脂肪分离,煮熟,烤中{营养素}的量

猪肉制品

在猪肉里脊,腿盖牛排,去骨,瘦肉和脂肪分离,煮熟,烤的100 g (克)中,总脂肪(脂肪)4.41 g。 变化量

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总脂肪(脂肪)

总脂肪(脂肪)是许多其他食物中的营养素。下表列出了猪肉里脊,腿盖牛排,去骨,瘦肉和脂肪分离,煮熟,烤以外总脂肪(脂肪)以上的食物。

石油,白鲸,鲸鱼(阿拉斯加原住民) 100 g 100%
石油,海象(阿拉斯加原住民) 100 g 100%
油,鲸,露脊(阿拉斯加原住民) 100 g 100%
油,茶油 100 g 100%
油,葡萄 100 g 100%
石油,玉米,工业和零售,多用途沙拉或烹调 100 g 100%
油,核桃 100 g 100%
油,杏仁 100 g 100%
油,杏仁 100 g 100%
石油,大豆卵磷脂 100 g 100%
油,榛子 100 g 100%
油,巴巴苏 100 g 100%
石油,sheanut 100 g 100%
石油,cupu地设想 100 g 100%
油,大豆油,色拉油或烹调,(部分氢化)和棉籽 100 g 100%
缩短,家庭,猪油和植物油 100 g 100%
油,向日葵,亚油酸,(部分氢化) 100 g 100%
起酥面包,大豆(氢化)和棉籽 100 g 100%
缩短蛋糕粉,大豆(氢化)和棉籽(氢化) 100 g 100%
黄油,黄油(酥油) 100 g 100%

猪肉里脊,腿盖牛排,去骨,瘦肉和脂肪分离,煮熟,烤

猪肉里脊,腿盖牛排,去骨,瘦肉和脂肪分离,煮熟,烤是猪肉制品的一种类型。 猪肉里脊,腿盖牛排,去骨,瘦肉和脂肪分离,煮熟,烤中最重要的营养成分如下所列。

68.72 g 68.72%
能量(卡路里) 158 kcal
能量(焦耳) 659 kJ
蛋白 27.57 g 27.57%
总脂肪(脂肪) 4.41 g 4.41%
1.07 g 1.07%
碳水化合物,通过差异 0 g
纤维,总膳食 0 g
糖,总 0 g
钙Ca 7 mg 0.01%
铁Fe 0.97 mg
镁,镁 23 mg 0.02%
磷,P 221 mg 0.22%
钾,K 366 mg 0.37%
钠,钠 76 mg 0.08%
锌,锌 4.11 mg
铜,铜 0.073 mg
锰,锰 0.01 mg
硒,硒 32.1 µg
维生素C,总抗坏血酸 0 mg

猪肉里脊,腿盖牛排,去骨,瘦肉和脂肪分离,煮熟,烤中的营养素