转换计算器 | 选择用于计算测量

总脂肪（脂肪）

总脂肪（脂肪）是许多其他食物中的营养素。下表列出了猪肉，治愈，火腿和水的产品，整体而言，去骨，瘦肉和脂肪分离，不加热以外总脂肪（脂肪）以上的食物。

脂肪，牛油	100 g	100%
猪油	100 g	100%
缩短，家庭，大豆（部分氢化）-cottonseed（部分氢化）	100 g	100%
油，大豆油，色拉油或烹调，（部分氢化）	100 g	100%
油，米糠油	100 g	100%
油，小麦胚芽	100 g	100%
鱼油，鲱鱼	100 g	100%
鱼油，鲱鱼	100 g	100%
鱼油，鲱鱼，完全氢化	100 g	100%
鱼油，鲑鱼	100 g	100%
鱼油，沙丁鱼	100 g	100%
缩短，多用途，大豆（氢化）和棕榈（氢化）	100 g	100%
石油，工业，中油酸，向日葵	100 g	100%
油，工业，低芥酸菜子与消泡剂，主使用色拉，炒菜锅和光油炸	100 g	100%
石油，工业，油菜沙拉，炒菜和油炸光	100 g	100%
油，工业，低芥酸菜子（部分氢化）油深油油炸	100 g	100%
油，工业，椰子，主要用糖果涂料，油喷，烤坚果	100 g	100%
油，工业，大豆（部分氢化），主要使用爆米花和调味蔬菜	100 g	100%
缩短，工业，大豆（部分氢化），可倾倒液体鱼苗缩短	100 g	100%
油，工业，大豆，提炼，为炒菜和油炸光	100 g	100%

猪肉，治愈，火腿和水的产品，整体而言，去骨，瘦肉和脂肪分离，不加热

猪肉，治愈，火腿和水的产品，整体而言，去骨，瘦肉和脂肪分离，不加热是猪肉制品的一种类型。 猪肉，治愈，火腿和水的产品，整体而言，去骨，瘦肉和脂肪分离，不加热中最重要的营养成分如下所列。

水	72.96 g	72.96%
能量（卡路里）	117 kcal
能量（焦耳）	490 kJ
蛋白	14.05 g	14.05%
总脂肪（脂肪）	4.99 g	4.99%
灰	4 g	4%
碳水化合物，通过差异	4.21 g	4.21%
纤维，总膳食	0 g
糖，总	4.21 g	4.21%
蔗糖	0 g
葡萄糖（葡萄糖）	3.65 g	3.65%
果糖	0.41 g	0.41%
乳糖	0 g
麦芽糖	0.14 g	0.14%
半乳糖	0 g
钙Ca	8 mg	0.01%
铁Fe	0.78 mg
镁，镁	17 mg	0.02%
磷，P	228 mg	0.23%
钾，K	267 mg	0.27%

猪肉，治愈，火腿和水的产品，整体而言，去骨，瘦肉和脂肪分离，不加热中的营养素