羽扇豆,成熟种子,煮熟,煮,用食盐中{营养素}的量

豆类及豆类产品

在羽扇豆,成熟种子,煮熟,煮,用食盐的100 g (克)中,总脂肪(脂肪)2.92 g。 变化量

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总脂肪(脂肪)

总脂肪(脂肪)是许多其他食物中的营养素。下表列出了羽扇豆,成熟种子,煮熟,煮,用食盐以外总脂肪(脂肪)以上的食物。

石油,大豆卵磷脂 100 g 100%
油,榛子 100 g 100%
油,巴巴苏 100 g 100%
石油,sheanut 100 g 100%
石油,cupu地设想 100 g 100%
油,大豆油,色拉油或烹调,(部分氢化)和棉籽 100 g 100%
缩短,家庭,猪油和植物油 100 g 100%
油,向日葵,亚油酸,(部分氢化) 100 g 100%
起酥面包,大豆(氢化)和棉籽 100 g 100%
缩短蛋糕粉,大豆(氢化)和棉籽(氢化) 100 g 100%
黄油,黄油(酥油) 100 g 100%
油,工业,大豆,提炼,为炒菜和油炸光 100 g 100%
油,工业,大豆(部分氢化),多用途用于非乳制的奶油味 100 g 100%
油,工业,大豆(部分氢化),所有目的 100 g 100%
油,工业,大豆(部分氢化)和大豆(冬化),可倾倒的清晰鱼苗 100 g 100%
油,工业,大豆(部分氢化)和棉籽,作为玉米粉圆饼缩短主要利用 100 g 100%
油,工业,棕榈仁油,糖果脂肪,使用类似的高品质可可脂 100 g 100%
油,工业,棕榈仁(氢化),糖果脂肪,使用类似于95度的硬奶油 100 g 100%
油,工业,棕榈仁(氢化),糖果脂肪,中级职称的产品 100 g 100%
油,工业,椰子,糖果脂肪,冰淇淋涂层典型的基础 100 g 100%

羽扇豆,成熟种子,煮熟,煮,用食盐

羽扇豆,成熟种子,煮熟,煮,用食盐是豆类及豆类产品的一种类型。 羽扇豆,成熟种子,煮熟,煮,用食盐中最重要的营养成分如下所列。

71.08 g 71.08%
能量(卡路里) 116 kcal
能量(焦耳) 487 kJ
蛋白 15.57 g 15.57%
总脂肪(脂肪) 2.92 g 2.92%
1.14 g 1.14%
碳水化合物,通过差异 9.29 g 9.29%
纤维,总膳食 2.8 g 2.8%
钙Ca 51 mg 0.05%
铁Fe 1.2 mg
镁,镁 54 mg 0.05%
磷,P 128 mg 0.13%
钾,K 245 mg 0.24%
钠,钠 240 mg 0.24%
锌,锌 1.38 mg
铜,铜 0.231 mg
锰,锰 0.676 mg
硒,硒 2.6 µg
维生素C,总抗坏血酸 1.1 mg
硫胺素 0.134 mg

羽扇豆,成熟种子,煮熟,煮,用食盐中的营养素