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总脂肪（脂肪）

总脂肪（脂肪）是许多其他食物中的营养素。下表列出了豆类，卡，绿色，冻结，所有的风格，毫无准备（包括对美国农业部的食品分配计划食物）以外总脂肪（脂肪）以上的食物。

油，花生油，色拉油或烹调	100 g	100%
油，大豆油，色拉油或烹调	100 g	100%
油，橄榄油，色拉油或烹调	100 g	100%
油棕	100 g	100%
油，芝麻油，色拉油或烹调	100 g	100%
油，向日葵，亚油酸（小于60％）	100 g	100%
油，可可脂	100 g	100%
油，棉籽油，色拉油或烹调	100 g	100%
油，葵花籽，亚油酸（约65％）	100 g	100%
油，红花油，沙拉或烹调，亚油酸，（超过70％）	100 g	100%
油，红花油，沙拉或烹调，高油酸（商业的主要红花油）	100 g	100%
蔬菜油，棕榈仁	100 g	100%
油，罂粟的种子	100 g	100%
石油，tomatoseed	100 g	100%
油，茶油	100 g	100%
油，葡萄	100 g	100%
石油，玉米，工业和零售，多用途沙拉或烹调	100 g	100%
油，核桃	100 g	100%
油，杏仁	100 g	100%
油，杏仁	100 g	100%

豆类，卡，绿色，冻结，所有的风格，毫无准备（包括对美国农业部的食品分配计划食物）

豆类，卡，绿色，冻结，所有的风格，毫无准备（包括对美国农业部的食品分配计划食物）是蔬菜和蔬菜制品的一种类型。 豆类，卡，绿色，冻结，所有的风格，毫无准备（包括对美国农业部的食品分配计划食物）中最重要的营养成分如下所列。

水	89.93 g	89.93%
能量（卡路里）	33 kcal
能量（焦耳）	138 kJ
蛋白	1.79 g	1.79%
总脂肪（脂肪）	0.21 g	0.21%
灰	0.53 g	0.53%
碳水化合物，通过差异	7.54 g	7.54%
纤维，总膳食	2.6 g	2.6%
糖，总	2.21 g	2.21%
蔗糖	0.25 g	0.25%
葡萄糖（葡萄糖）	0.92 g	0.92%
果糖	1.04 g	1.04%
乳糖	0 g
麦芽糖	0 g
半乳糖	0 g
淀粉	1.53 g	1.53%
钙Ca	42 mg	0.04%
铁Fe	0.85 mg
镁，镁	22 mg	0.02%
磷，P	32 mg	0.03%

豆类，卡，绿色，冻结，所有的风格，毫无准备（包括对美国农业部的食品分配计划食物）中的营养素