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总脂肪（脂肪）

总脂肪（脂肪）是许多其他食物中的营养素。下表列出了零食，薯片，从干燥土豆制成（预成形），杂粮以外总脂肪（脂肪）以上的食物。

油，橄榄油，色拉油或烹调	100 g	100%
油棕	100 g	100%
油，芝麻油，色拉油或烹调	100 g	100%
油，向日葵，亚油酸（小于60％）	100 g	100%
油，花生油，色拉油或烹调	100 g	100%
油，大豆油，色拉油或烹调	100 g	100%
油，可可脂	100 g	100%
油，棉籽油，色拉油或烹调	100 g	100%
油，葵花籽，亚油酸（约65％）	100 g	100%
油，红花油，沙拉或烹调，亚油酸，（超过70％）	100 g	100%
油，红花油，沙拉或烹调，高油酸（商业的主要红花油）	100 g	100%
蔬菜油，棕榈仁	100 g	100%
油，罂粟的种子	100 g	100%
石油，tomatoseed	100 g	100%
油，茶油	100 g	100%
油，葡萄	100 g	100%
石油，玉米，工业和零售，多用途沙拉或烹调	100 g	100%
油，核桃	100 g	100%
油，杏仁	100 g	100%
油，杏仁	100 g	100%

零食，薯片，从干燥土豆制成（预成形），杂粮

零食，薯片，从干燥土豆制成（预成形），杂粮是小吃的一种类型。 零食，薯片，从干燥土豆制成（预成形），杂粮中最重要的营养成分如下所列。

水	2.27 g	2.27%
能量（卡路里）	505 kcal
能量（焦耳）	2114 kJ
蛋白	5.3 g	5.3%
总脂肪（脂肪）	24.74 g	24.74%
灰	2.36 g	2.36%
碳水化合物，通过差异	65.34 g	65.34%
纤维，总膳食	2.7 g	2.7%
糖，总	4.08 g	4.08%
蔗糖	2.57 g	2.57%
葡萄糖（葡萄糖）	0.37 g	0.37%
果糖	0.4 g	0.4%
乳糖	0.43 g	0.43%
麦芽糖	0.32 g	0.32%
半乳糖	0 g
淀粉	49 g	49%
钙Ca	26 mg	0.03%
铁Fe	0.85 mg
镁，镁	40 mg	0.04%
磷，P	127 mg	0.13%

零食，薯片，从干燥土豆制成（预成形），杂粮中的营养素