转换计算器 | 选择用于计算测量

总脂肪（脂肪）

总脂肪（脂肪）是许多其他食物中的营养素。下表列出了面包，paratha，全麦，商业准备，冻结以外总脂肪（脂肪）以上的食物。

油，橄榄油，色拉油或烹调	100 g	100%
油棕	100 g	100%
油，芝麻油，色拉油或烹调	100 g	100%
油，向日葵，亚油酸（小于60％）	100 g	100%
油，花生油，色拉油或烹调	100 g	100%
油，大豆油，色拉油或烹调	100 g	100%
油，可可脂	100 g	100%
油，棉籽油，色拉油或烹调	100 g	100%
油，葵花籽，亚油酸（约65％）	100 g	100%
油，红花油，沙拉或烹调，亚油酸，（超过70％）	100 g	100%
油，红花油，沙拉或烹调，高油酸（商业的主要红花油）	100 g	100%
蔬菜油，棕榈仁	100 g	100%
油，罂粟的种子	100 g	100%
石油，tomatoseed	100 g	100%
油，茶油	100 g	100%
油，葡萄	100 g	100%
石油，玉米，工业和零售，多用途沙拉或烹调	100 g	100%
油，核桃	100 g	100%
油，杏仁	100 g	100%
油，杏仁	100 g	100%

面包，paratha，全麦，商业准备，冻结

面包，paratha，全麦，商业准备，冻结是烘焙产品的一种类型。 面包，paratha，全麦，商业准备，冻结中最重要的营养成分如下所列。

水	33.5 g	33.5%
能量（卡路里）	326 kcal
能量（焦耳）	1362 kJ
蛋白	6.36 g	6.36%
总脂肪（脂肪）	13.2 g	13.2%
灰	1.59 g	1.59%
碳水化合物，通过差异	45.35 g	45.35%
纤维，总膳食	9.6 g	9.6%
糖，总	4.15 g	4.15%
蔗糖	1.75 g	1.75%
葡萄糖（葡萄糖）	0.35 g	0.35%
果糖	0.35 g	0.35%
乳糖	0 g
麦芽糖	1.7 g	1.7%
半乳糖	0 g
淀粉	31.5 g	31.5%
钙Ca	25 mg	0.02%
铁Fe	1.61 mg
镁，镁	37 mg	0.04%
磷，P	120 mg	0.12%

面包，paratha，全麦，商业准备，冻结中的营养素