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比萨饼，肉类和蔬菜馅料，定期地壳，冻结，煮熟 100 g (grams)中的营养素含量。

养分	量和单位	百分比
水	46.71 g	46.71%
能量（卡路里）	276 kcal
能量（焦耳）	1153 kJ
蛋白	11.28 g	11.28%
总脂肪（脂肪）	14.43 g	14.43%
灰	2.44 g	2.44%
碳水化合物，通过差异	25.14 g	25.14%
纤维，总膳食	2.2 g	2.2%
糖，总	4.85 g	4.85%
葡萄糖（葡萄糖）	2.51 g	2.51%
果糖	1.32 g	1.32%
麦芽糖	0.87 g	0.87%
半乳糖	0.14 g	0.14%
淀粉	19.76 g	19.76%
钙Ca	152 mg	0.15%
铁Fe	1.36 mg
镁，镁	25 mg	0.02%
磷，P	181 mg	0.18%
钾，K	209 mg	0.21%
钠，钠	555 mg	0.56%
锌，锌	1.71 mg
铜，铜	0.17 mg
锰，锰	0.323 mg
硒，硒	9 µg
维生素C，总抗坏血酸	3.4 mg
硫胺素	0.216 mg
核黄素	0.233 mg
烟酸	2.379 mg
泛酸	0.332 mg
维生素B-6	0.149 mg
总叶酸	34 µg
叶酸	34 µg
叶酸，食物	0 µg
叶酸，DFE	57 µg
胆碱，总	24.5 mg	0.02%
甜菜碱	25.2 mg	0.03%
维生素B-12	0.62 µg
维生素B-12，加入	0 µg
维生素A，RAE	65 µg
视黄醇	58 µg
胡萝卜素，β	88 µg
胡萝卜素，α-	0 µg
β-隐黄素	0 µg
维生素A，IU	339 IU
番茄红素	1815 µg
叶黄素+玉米黄质	55 µg
维生素E（α-生育酚）	1.13 mg
维生素E，增加	0 mg
维生素d（D2 + D3）	0 µg
维生素D	0 IU
维生素K（叶绿醌）	8.2 µg
脂肪酸，总饱和	5.083 g	5.08%
4：0丁酸，丁酸脂肪酸	0.194 g	0.19%
6：0己酸，己脂肪酸	0.037 g	0.04%
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0.052 g	0.05%
10：0癸酸，癸脂肪酸	0.112 g	0.11%
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0.121 g	0.12%
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0.442 g	0.44%
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	2.663 g	2.66%
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	1.462 g	1.46%
脂肪酸，单不饱和共	5.89 g	5.89%
16：1的未分化，十六，棕榈油	0.273 g	0.27%
18：1的未分化	5.559 g	5.56%
20：1二十碳烯酸，鳕	0.056 g	0.06%
22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸	0.002 g
脂肪酸，多不饱和共	2.578 g	2.58%
18：2未分化	2.291 g	2.29%
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.22 g	0.22%
18：4十八碳四，十八碳四	0.038 g	0.04%
20：4未分化，二十碳四，花生四烯酸	0.029 g	0.03%
20：5 n-3系（EPA）	0 g
22：5ω-3，N-3-二十二碳五烯酸（DPA），鰶鱼	0 g
22：6ω-3 DHA（ω-3，N-3）二十二碳六	0 g
胆固醇	16 mg	0.02%
酒精，乙基	0 g
咖啡因	0 mg
可可碱	0 mg