比萨饼，肉类和蔬菜馅料，定期地壳，冻结，煮熟中{营养素}的量

快餐

在比萨饼，肉类和蔬菜馅料，定期地壳，冻结，煮熟的100 g (克)中，胆碱，总的24.5 mg。变化量

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胆碱，总

胆碱，总是许多其他食物中的营养素。下表列出了比萨饼，肉类和蔬菜馅料，定期地壳，冻结，煮熟以外胆碱，总以上的食物。

蛋，蛋黄，干 2403.3 mg 2.40%
蛋，全麦，干 1266.7 mg 1.27%
蛋，蛋黄，生的，新鲜的 820.2 mg 0.82%
蛋，蛋黄，生的，冷冻，盐渍，巴氏杀菌 705 mg 0.70%
蛋，蛋黄，生，冻结，加糖，巴氏杀菌 669.3 mg 0.67%
蛋，蛋黄，生的，冷冻，巴氏杀菌 639.3 mg 0.64%
牛肉，各种肉类及副产品，肾脏，煮熟，焖 513.2 mg 0.51%
牛肉，各种肉类及副产品，脑，煮熟，焖 490.9 mg 0.49%
鱼，鱼子酱，黑色和红色，颗粒状 490.9 mg 0.49%
猪肉，新鲜，各种肉类及副产品，猪肠，煮熟，焖 471 mg 0.47%
牛肉，各种肉类及副产品，肝，煮熟，焖 426 mg 0.43%
牛肉，各种肉类及副产品，肝，煮，煎 418.2 mg 0.42%
小牛肉，各种肉类及副产品，肝，煮，煎 411 mg 0.41%
小牛肉，各种肉类及副产品，肝，煮熟，焖 398.9 mg 0.40%
石油，大豆卵磷脂 350 mg 0.35%
鱼，鱼子，混种，生 335.4 mg 0.34%
牛肉，各种肉类及副产品，肝，生 333.3 mg 0.33%
蛋，全麦，烹，炸 317.1 mg 0.32%
饮料，蛋白粉大豆基 312.9 mg 0.31%
小牛肉，各种肉类及副产品，肝，生 310 mg 0.31%

比萨饼，肉类和蔬菜馅料，定期地壳，冻结，煮熟

比萨饼，肉类和蔬菜馅料，定期地壳，冻结，煮熟是快餐的一种类型。比萨饼，肉类和蔬菜馅料，定期地壳，冻结，煮熟中最重要的营养成分如下所列。

水 46.71 g 46.71%
能量（卡路里） 276 kcal
能量（焦耳） 1153 kJ
蛋白 11.28 g 11.28%
总脂肪（脂肪） 14.43 g 14.43%
灰 2.44 g 2.44%
碳水化合物，通过差异 25.14 g 25.14%
纤维，总膳食 2.2 g 2.2%
糖，总 4.85 g 4.85%
葡萄糖（葡萄糖） 2.51 g 2.51%
果糖 1.32 g 1.32%
麦芽糖 0.87 g 0.87%
半乳糖 0.14 g 0.14%
淀粉 19.76 g 19.76%
钙Ca 152 mg 0.15%
铁Fe 1.36 mg
镁，镁 25 mg 0.02%
磷，P 181 mg 0.18%
钾，K 209 mg 0.21%
钠，钠 555 mg 0.56%

比萨饼，肉类和蔬菜馅料，定期地壳，冻结，煮熟中的营养素

比萨饼，肉类和蔬菜馅料，定期地壳，冻结，煮熟中{营养素}的量

胆碱，总

比萨饼，肉类和蔬菜馅料，定期地壳，冻结，煮熟

美国印第安人阿拉斯加原住民食品

婴儿食品

烘焙产品

牛肉产品

饮料

谷物和面食

奶制品和蛋制品

快餐

脂肪和油脂

鱼类和贝类产品

羊肉，牛肉和游戏产品

豆类及豆类产品

餐，主菜和配菜

坚果，籽类产品

猪肉制品

家禽产品

餐厅的食物

小吃

香料和草药

糖果

蔬菜和蔬菜制品

蛋，蛋黄，干	2403.3 mg	2.40%
蛋，全麦，干	1266.7 mg	1.27%
蛋，蛋黄，生的，新鲜的	820.2 mg	0.82%
蛋，蛋黄，生的，冷冻，盐渍，巴氏杀菌	705 mg	0.70%
蛋，蛋黄，生，冻结，加糖，巴氏杀菌	669.3 mg	0.67%
蛋，蛋黄，生的，冷冻，巴氏杀菌	639.3 mg	0.64%
牛肉，各种肉类及副产品，肾脏，煮熟，焖	513.2 mg	0.51%
牛肉，各种肉类及副产品，脑，煮熟，焖	490.9 mg	0.49%
鱼，鱼子酱，黑色和红色，颗粒状	490.9 mg	0.49%
猪肉，新鲜，各种肉类及副产品，猪肠，煮熟，焖	471 mg	0.47%
牛肉，各种肉类及副产品，肝，煮熟，焖	426 mg	0.43%
牛肉，各种肉类及副产品，肝，煮，煎	418.2 mg	0.42%
小牛肉，各种肉类及副产品，肝，煮，煎	411 mg	0.41%
小牛肉，各种肉类及副产品，肝，煮熟，焖	398.9 mg	0.40%
石油，大豆卵磷脂	350 mg	0.35%
鱼，鱼子，混种，生	335.4 mg	0.34%
牛肉，各种肉类及副产品，肝，生	333.3 mg	0.33%
蛋，全麦，烹，炸	317.1 mg	0.32%
饮料，蛋白粉大豆基	312.9 mg	0.31%
小牛肉，各种肉类及副产品，肝，生	310 mg	0.31%

水	46.71 g	46.71%
能量（卡路里）	276 kcal
能量（焦耳）	1153 kJ
蛋白	11.28 g	11.28%
总脂肪（脂肪）	14.43 g	14.43%
灰	2.44 g	2.44%
碳水化合物，通过差异	25.14 g	25.14%
纤维，总膳食	2.2 g	2.2%
糖，总	4.85 g	4.85%
葡萄糖（葡萄糖）	2.51 g	2.51%
果糖	1.32 g	1.32%
麦芽糖	0.87 g	0.87%
半乳糖	0.14 g	0.14%
淀粉	19.76 g	19.76%
钙Ca	152 mg	0.15%
铁Fe	1.36 mg
镁，镁	25 mg	0.02%
磷，P	181 mg	0.18%
钾，K	209 mg	0.21%
钠，钠	555 mg	0.56%