利马豆,未成熟的种子,冷冻,fordhook,措手不及中{营养素}的量

蔬菜和蔬菜制品

在利马豆,未成熟的种子,冷冻,fordhook,措手不及的100 g (克)中,18:2未分化0.116 g。 变化量

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18:2未分化

18:2未分化是许多其他食物中的营养素。下表列出了利马豆,未成熟的种子,冷冻,fordhook,措手不及以外18:2未分化以上的食物。

油,红花油,沙拉或烹调,亚油酸,(超过70%) 74.623 g 74.62%
油,葡萄 69.6 g 69.6%
油,葵花籽,亚油酸(约65%) 65.7 g 65.7%
油,罂粟的种子 62.4 g 62.4%
油,工业,大豆,低亚麻酸 55.967 g 55.97%
油,小麦胚芽 54.8 g 54.8%
石油,玉米,工业和零售,多用途沙拉或烹调 53.515 g 53.52%
油,核桃 52.9 g 52.9%
沙拉酱,蛋黄酱,大豆和红花油,用盐 52 g 52%
油,棉籽油,色拉油或烹调 51.5 g 51.5%
油,工业,大豆,提炼,为炒菜和油炸光 51.296 g 51.30%
油,大豆油,色拉油或烹调 50.952 g 50.95%
油,工业,大豆,超低亚麻酸 50.906 g 50.91%
石油,tomatoseed 50.8 g 50.8%
油,植物油,大豆,成品 50.299 g 50.30%
,食用油和沙拉,ENOVA,80%的甘油二酯 45.938 g 45.94%
油,大豆油,色拉油或烹调,(部分氢化)和棉籽 45.3 g 45.3%
油,芝麻油,色拉油或烹调 41.3 g 41.3%
油,工业,大豆(部分氢化)和大豆(冬化),可倾倒的清晰鱼苗 40.953 g 40.95%
蛋黄酱敷料,无胆固醇 40.569 g 40.57%

利马豆,未成熟的种子,冷冻,fordhook,措手不及

利马豆,未成熟的种子,冷冻,fordhook,措手不及是蔬菜和蔬菜制品的一种类型。 利马豆,未成熟的种子,冷冻,fordhook,措手不及中最重要的营养成分如下所列。

72.05 g 72.05%
能量(卡路里) 106 kcal
能量(焦耳) 444 kJ
蛋白 6.4 g 6.4%
总脂肪(脂肪) 0.35 g 0.35%
1.37 g 1.37%
碳水化合物,通过差异 19.83 g 19.83%
纤维,总膳食 5.5 g 5.5%
糖,总 1.39 g 1.39%
钙Ca 24 mg 0.02%
铁Fe 1.51 mg
镁,镁 38 mg 0.04%
磷,P 74 mg 0.07%
钾,K 478 mg 0.48%
钠,钠 58 mg 0.06%
锌,锌 0.49 mg
铜,铜 0.062 mg
锰,锰 0.345 mg
硒,硒 1.7 µg
维生素C,总抗坏血酸 19.3 mg 0.02%

利马豆,未成熟的种子,冷冻,fordhook,措手不及中的营养素