坚果,椰子肉,干燥(脱水),烤中{营养素}的量

坚果,籽类产品

在坚果,椰子肉,干燥(脱水),烤的100 g (克)中,总脂肪(脂肪)47 g。 变化量

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总脂肪(脂肪)

总脂肪(脂肪)是许多其他食物中的营养素。下表列出了坚果,椰子肉,干燥(脱水),烤以外总脂肪(脂肪)以上的食物。

石油,大豆卵磷脂 100 g 100%
油,榛子 100 g 100%
油,巴巴苏 100 g 100%
石油,sheanut 100 g 100%
油,大豆油,色拉油或烹调,(部分氢化)和棉籽 100 g 100%
缩短,家庭,猪油和植物油 100 g 100%
油,向日葵,亚油酸,(部分氢化) 100 g 100%
起酥面包,大豆(氢化)和棉籽 100 g 100%
缩短蛋糕粉,大豆(氢化)和棉籽(氢化) 100 g 100%
石油,cupu地设想 100 g 100%
油,工业,棕榈仁油,糖果脂肪,使用类似的高品质可可脂 100 g 100%
油,工业,棕榈仁(氢化),糖果脂肪,使用类似于95度的硬奶油 100 g 100%
油,工业,棕榈仁(氢化),糖果脂肪,中级职称的产品 100 g 100%
油,工业,椰子,糖果脂肪,冰淇淋涂层典型的基础 100 g 100%
油,工业,棕榈仁(氢化),用于搅打浇头,非乳制 100 g 100%
油,工业,大豆,提炼,为炒菜和油炸光 100 g 100%
油,工业,大豆(部分氢化),多用途用于非乳制的奶油味 100 g 100%
油,工业,大豆(部分氢化),所有目的 100 g 100%
油,工业,大豆(部分氢化)和大豆(冬化),可倾倒的清晰鱼苗 100 g 100%
油,工业,大豆(部分氢化)和棉籽,作为玉米粉圆饼缩短主要利用 100 g 100%

坚果,椰子肉,干燥(脱水),烤

坚果,椰子肉,干燥(脱水),烤是坚果,籽类产品的一种类型。 坚果,椰子肉,干燥(脱水),烤中最重要的营养成分如下所列。

1 g 1%
能量(卡路里) 592 kcal
能量(焦耳) 2477 kJ
蛋白 5.3 g 5.3%
总脂肪(脂肪) 47 g 47%
2.3 g 2.3%
碳水化合物,通过差异 44.4 g 44.4%
钙Ca 27 mg 0.03%
铁Fe 3.39 mg
镁,镁 92 mg 0.09%
磷,P 211 mg 0.21%
钾,K 554 mg 0.55%
钠,钠 37 mg 0.04%
锌,锌 2.05 mg
铜,铜 0.812 mg
锰,锰 2.801 mg
维生素C,总抗坏血酸 1.5 mg
硫胺素 0.061 mg
核黄素 0.102 mg
烟酸 0.616 mg

坚果,椰子肉,干燥(脱水),烤中的营养素