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总脂肪（脂肪）

总脂肪（脂肪）是许多其他食物中的营养素。下表列出了快餐食品，潜水艇三明治，火鸡，烤牛肉和火腿白面包，生菜和西红柿以外总脂肪（脂肪）以上的食物。

油，橄榄油，色拉油或烹调	100 g	100%
油棕	100 g	100%
油，芝麻油，色拉油或烹调	100 g	100%
油，向日葵，亚油酸（小于60％）	100 g	100%
油，花生油，色拉油或烹调	100 g	100%
油，大豆油，色拉油或烹调	100 g	100%
油，可可脂	100 g	100%
油，棉籽油，色拉油或烹调	100 g	100%
油，葵花籽，亚油酸（约65％）	100 g	100%
油，红花油，沙拉或烹调，亚油酸，（超过70％）	100 g	100%
油，红花油，沙拉或烹调，高油酸（商业的主要红花油）	100 g	100%
蔬菜油，棕榈仁	100 g	100%
油，罂粟的种子	100 g	100%
石油，tomatoseed	100 g	100%
油，茶油	100 g	100%
油，葡萄	100 g	100%
石油，玉米，工业和零售，多用途沙拉或烹调	100 g	100%
油，核桃	100 g	100%
油，杏仁	100 g	100%
油，杏仁	100 g	100%

快餐食品，潜水艇三明治，火鸡，烤牛肉和火腿白面包，生菜和西红柿

快餐食品，潜水艇三明治，火鸡，烤牛肉和火腿白面包，生菜和西红柿是快餐的一种类型。 快餐食品，潜水艇三明治，火鸡，烤牛肉和火腿白面包，生菜和西红柿中最重要的营养成分如下所列。

水	64.7 g	64.7%
能量（卡路里）	146 kcal
能量（焦耳）	610 kJ
蛋白	10.66 g	10.66%
总脂肪（脂肪）	2.42 g	2.42%
灰	1.86 g	1.86%
碳水化合物，通过差异	20.36 g	20.36%
纤维，总膳食	1.4 g	1.4%
糖，总	3.19 g	3.19%
蔗糖	0 g
葡萄糖（葡萄糖）	1.32 g	1.32%
果糖	1.26 g	1.26%
乳糖	0 g
麦芽糖	0.61 g	0.61%
半乳糖	0 g
淀粉	15.5 g	15.5%
钙Ca	153 mg	0.15%
铁Fe	1.93 mg
镁，镁	22 mg	0.02%
磷，P	131 mg	0.13%

快餐食品，潜水艇三明治，火鸡，烤牛肉和火腿白面包，生菜和西红柿中的营养素