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维生素B-12，加入

维生素B-12，加入是许多其他食物中的营养素。下表列出了快餐食品，英式松饼，鸡蛋，奶酪和加拿大熏肉以外维生素B-12，加入以上的食物。

配方吧，火星的零食美国，SNICKERS MARATHON能量棒，所有的味道	10.71 µg
谷物现成的吃，POST，燕麦蜂蜜束，蜂蜜烤	9.67 µg
饮料，联合利华，SLIMFAST淇淋混合物，粉，3-2-1计划	8.08 µg
饮料，联合利华，SLIMFAST淇淋混合物，高蛋白，乳清粉，3-2-1计划，	8.08 µg
配方吧，SLIM-FAST OPTIMA餐棒，牛奶巧克力花生	7.9 µg
配方吧，火星的零食美国，SNICKERS MARATHON蛋白演艺吧，焦糖坚果拉什	7.4 µg
配方吧，Luna酒吧，Nutz的OVER巧克力	6.4 µg
配方栏，力量吧，巧克力	5.6 µg
谷物现成的吃，磨砂燕麦谷物棉花糖	5.29 µg
鸡肉，素食，裹粉，油炸	5.11 µg
婴儿食品，谷物，混合，干燥的强化	5 µg
谷物现成的吃，POST，燕麦蜂蜜束，杏仁	4.7 µg
婴儿食品，杂粮全谷类，干强化	4.69 µg
婴儿食品，谷物，燕麦，干，GERBER，单粒，强化	4.6 µg
婴儿食品，谷物，燕麦片，干强化	4.6 µg
婴儿食品，谷物，大米，干强化	4.6 µg
素食鱼片	4.2 µg
蛋白质的补充，奶，肌肉牛奶灯，粉	4.2 µg
配方吧，ZONE完美的经典脆条，混合口味	4.2 µg
希夫老虎的奶吧	4.2 µg

快餐食品，英式松饼，鸡蛋，奶酪和加拿大熏肉

快餐食品，英式松饼，鸡蛋，奶酪和加拿大熏肉是快餐的一种类型。 快餐食品，英式松饼，鸡蛋，奶酪和加拿大熏肉中最重要的营养成分如下所列。

水	52.58 g	52.58%
能量（卡路里）	228 kcal
能量（焦耳）	955 kJ
蛋白	13.64 g	13.64%
总脂肪（脂肪）	9.66 g	9.66%
灰	2.45 g	2.45%
碳水化合物，通过差异	21.67 g	21.67%
纤维，总膳食	0.4 g	0.4%
糖，总	2.13 g	2.13%
蔗糖	0.4 g	0.4%
葡萄糖（葡萄糖）	0.4 g	0.4%
果糖	0.43 g	0.43%
乳糖	0.33 g	0.33%
麦芽糖	0.57 g	0.57%
半乳糖	0 g
钙Ca	192 mg	0.19%
铁Fe	2.3 mg
镁，镁	20 mg	0.02%
磷，P	200 mg	0.2%
钾，K	173 mg	0.17%

快餐食品，英式松饼，鸡蛋，奶酪和加拿大熏肉中的营养素