扁豆,成熟种子,煮熟,煮,用食盐中{营养素}的量

豆类及豆类产品

在扁豆,成熟种子,煮熟,煮,用食盐的100 g (克)中,总脂肪(脂肪)0.38 g。 变化量

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总脂肪(脂肪)

总脂肪(脂肪)是许多其他食物中的营养素。下表列出了扁豆,成熟种子,煮熟,煮,用食盐以外总脂肪(脂肪)以上的食物。

石油,大豆卵磷脂 100 g 100%
油,榛子 100 g 100%
油,巴巴苏 100 g 100%
石油,sheanut 100 g 100%
石油,cupu地设想 100 g 100%
油,大豆油,色拉油或烹调,(部分氢化)和棉籽 100 g 100%
缩短,家庭,猪油和植物油 100 g 100%
油,向日葵,亚油酸,(部分氢化) 100 g 100%
起酥面包,大豆(氢化)和棉籽 100 g 100%
缩短蛋糕粉,大豆(氢化)和棉籽(氢化) 100 g 100%
油,工业,大豆,提炼,为炒菜和油炸光 100 g 100%
油,工业,大豆(部分氢化),多用途用于非乳制的奶油味 100 g 100%
油,工业,大豆(部分氢化),所有目的 100 g 100%
油,工业,大豆(部分氢化)和大豆(冬化),可倾倒的清晰鱼苗 100 g 100%
油,工业,大豆(部分氢化)和棉籽,作为玉米粉圆饼缩短主要利用 100 g 100%
油,工业,棕榈仁油,糖果脂肪,使用类似的高品质可可脂 100 g 100%
油,工业,棕榈仁(氢化),糖果脂肪,使用类似于95度的硬奶油 100 g 100%
油,工业,棕榈仁(氢化),糖果脂肪,中级职称的产品 100 g 100%
油,工业,椰子,糖果脂肪,冰淇淋涂层典型的基础 100 g 100%
油,工业,棕榈仁(氢化),用于搅打浇头,非乳制 100 g 100%

扁豆,成熟种子,煮熟,煮,用食盐

扁豆,成熟种子,煮熟,煮,用食盐是豆类及豆类产品的一种类型。 扁豆,成熟种子,煮熟,煮,用食盐中最重要的营养成分如下所列。

69.64 g 69.64%
能量(卡路里) 114 kcal
能量(焦耳) 477 kJ
蛋白 9.02 g 9.02%
总脂肪(脂肪) 0.38 g 0.38%
1.42 g 1.42%
碳水化合物,通过差异 19.54 g 19.54%
纤维,总膳食 7.9 g 7.9%
糖,总 1.8 g 1.8%
钙Ca 19 mg 0.02%
铁Fe 3.33 mg
镁,镁 36 mg 0.04%
磷,P 180 mg 0.18%
钾,K 369 mg 0.37%
钠,钠 238 mg 0.24%
锌,锌 1.27 mg
铜,铜 0.251 mg
锰,锰 0.494 mg
硒,硒 2.8 µg
维生素C,总抗坏血酸 1.5 mg

扁豆,成熟种子,煮熟,煮,用食盐中的营养素