羊肉,新西兰,进口,冻结,肩,整个(手臂和刀片),可分精益只,煮熟,焖中{营养素}的量

羊肉,牛肉和游戏产品

在羊肉,新西兰,进口,冻结,肩,整个(手臂和刀片),可分精益只,煮熟,焖的100 g (克)中,总脂肪(脂肪)15.5 g。 变化量

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总脂肪(脂肪)

总脂肪(脂肪)是许多其他食物中的营养素。下表列出了羊肉,新西兰,进口,冻结,肩,整个(手臂和刀片),可分精益只,煮熟,焖以外总脂肪(脂肪)以上的食物。

油,花生油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,大豆油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,可可脂 100 g 100%
油,棉籽油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,葵花籽,亚油酸(约65%) 100 g 100%
油,红花油,沙拉或烹调,亚油酸,(超过70%) 100 g 100%
油,红花油,沙拉或烹调,高油酸(商业的主要红花油) 100 g 100%
蔬菜油,棕榈仁 100 g 100%
油,罂粟的种子 100 g 100%
石油,tomatoseed 100 g 100%
油,茶油 100 g 100%
油,葡萄 100 g 100%
石油,玉米,工业和零售,多用途沙拉或烹调 100 g 100%
油,核桃 100 g 100%
油,杏仁 100 g 100%
油,杏仁 100 g 100%
石油,大豆卵磷脂 100 g 100%
油,榛子 100 g 100%
油,巴巴苏 100 g 100%
石油,sheanut 100 g 100%

羊肉,新西兰,进口,冻结,肩,整个(手臂和刀片),可分精益只,煮熟,焖

羊肉,新西兰,进口,冻结,肩,整个(手臂和刀片),可分精益只,煮熟,焖是羊肉,牛肉和游戏产品的一种类型。 羊肉,新西兰,进口,冻结,肩,整个(手臂和刀片),可分精益只,煮熟,焖中最重要的营养成分如下所列。

47.86 g 47.86%
能量(卡路里) 285 kcal
能量(焦耳) 1192 kJ
蛋白 34.06 g 34.06%
总脂肪(脂肪) 15.5 g 15.5%
1.85 g 1.85%
碳水化合物,通过差异 0 g
纤维,总膳食 0 g
钙Ca 27 mg 0.03%
铁Fe 2.34 mg
镁,镁 20 mg 0.02%
磷,P 215 mg 0.22%
钾,K 166 mg 0.17%
钠,钠 56 mg 0.06%
锌,锌 5.6 mg 0.01%
铜,铜 0.116 mg
锰,锰 0.032 mg
硒,硒 5.3 µg
维生素C,总抗坏血酸 0 mg
硫胺素 0.08 mg

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