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总脂肪（脂肪）

总脂肪（脂肪）是许多其他食物中的营养素。下表列出了花生酱，光滑（包括对美国农业部的食品分配计划食物）以外总脂肪（脂肪）以上的食物。

油，花生油，色拉油或烹调	100 g	100%
油，大豆油，色拉油或烹调	100 g	100%
油，橄榄油，色拉油或烹调	100 g	100%
油棕	100 g	100%
油，芝麻油，色拉油或烹调	100 g	100%
油，向日葵，亚油酸（小于60％）	100 g	100%
油，可可脂	100 g	100%
油，棉籽油，色拉油或烹调	100 g	100%
油，葵花籽，亚油酸（约65％）	100 g	100%
油，红花油，沙拉或烹调，亚油酸，（超过70％）	100 g	100%
油，红花油，沙拉或烹调，高油酸（商业的主要红花油）	100 g	100%
蔬菜油，棕榈仁	100 g	100%
油，罂粟的种子	100 g	100%
石油，tomatoseed	100 g	100%
油，茶油	100 g	100%
油，葡萄	100 g	100%
石油，玉米，工业和零售，多用途沙拉或烹调	100 g	100%
油，核桃	100 g	100%
油，杏仁	100 g	100%
油，杏仁	100 g	100%

花生酱，光滑（包括对美国农业部的食品分配计划食物）

花生酱，光滑（包括对美国农业部的食品分配计划食物）是豆类及豆类产品的一种类型。 花生酱，光滑（包括对美国农业部的食品分配计划食物）中最重要的营养成分如下所列。

水	1.55 g	1.55%
能量（卡路里）	588 kcal
能量（焦耳）	2462 kJ
蛋白	21.93 g	21.93%
总脂肪（脂肪）	49.54 g	49.54%
灰	3 g	3%
碳水化合物，通过差异	23.98 g	23.98%
纤维，总膳食	5.7 g	5.7%
糖，总	6.5 g	6.5%
蔗糖	2.39 g	2.39%
葡萄糖（葡萄糖）	4.11 g	4.11%
果糖	0 g
乳糖	0 g
麦芽糖	0 g
半乳糖	0 g
淀粉	4.57 g	4.57%
钙Ca	54 mg	0.05%
铁Fe	2.16 mg
镁，镁	179 mg	0.18%
磷，P	335 mg	0.34%

花生酱，光滑（包括对美国农业部的食品分配计划食物）中的营养素