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半乳糖

半乳糖是许多其他食物中的营养素。下表列出了花生酱，光滑（包括对美国农业部的食品分配计划食物）以外半乳糖以上的食物。

配方吧，SLIM-FAST OPTIMA餐棒，牛奶巧克力花生	5.62 g	5.62%
蜜糖	3.1 g	3.1%
牛奶酱	1.03 g	1.03%
酸牛奶，低脂，平原，LIFEWAY	0.91 g	0.91%
芹菜，煮熟，煮，排水，无盐	0.85 g	0.85%
芹菜，煮熟，煮，排水，用精盐	0.85 g	0.85%
甜菜罐头，经常包，固体和液体	0.8 g	0.8%
奶酪，奶酪，低水分，部分脱脂	0.78 g	0.78%
奶酪，奶酪，低水分，部分脱脂，粉碎	0.75 g	0.75%
酸奶，希腊，平原，脱脂（包括食品美国农业部的食品分配计划）	0.7 g	0.7%
酸奶，希腊，脱脂，香草，CHOBANI	0.68 g	0.68%
酸奶，希腊，平原，低脂	0.64 g	0.64%
酸牛奶，低脂，草莓，LIFEWAY	0.63 g	0.63%
酸奶，希腊，香草，低脂	0.6 g	0.6%
酸奶，希腊，香草，脱脂	0.6 g	0.6%
酸奶，希腊，脱脂，草莓，达能OIKOS	0.56 g	0.56%
酸奶，希腊，草莓，脱脂	0.55 g	0.55%
酸奶，希腊，草莓，达能OIKOS	0.54 g	0.54%
酸奶，希腊，脱脂，香草，达能OIKOS	0.54 g	0.54%
酸奶，希腊，草莓，低脂	0.53 g	0.53%

花生酱，光滑（包括对美国农业部的食品分配计划食物）

花生酱，光滑（包括对美国农业部的食品分配计划食物）是豆类及豆类产品的一种类型。 花生酱，光滑（包括对美国农业部的食品分配计划食物）中最重要的营养成分如下所列。

水	1.55 g	1.55%
能量（卡路里）	588 kcal
能量（焦耳）	2462 kJ
蛋白	21.93 g	21.93%
总脂肪（脂肪）	49.54 g	49.54%
灰	3 g	3%
碳水化合物，通过差异	23.98 g	23.98%
纤维，总膳食	5.7 g	5.7%
糖，总	6.5 g	6.5%
蔗糖	2.39 g	2.39%
葡萄糖（葡萄糖）	4.11 g	4.11%
果糖	0 g
乳糖	0 g
麦芽糖	0 g
半乳糖	0 g
淀粉	4.57 g	4.57%
钙Ca	54 mg	0.05%
铁Fe	2.16 mg
镁，镁	179 mg	0.18%
磷，P	335 mg	0.34%

花生酱，光滑（包括对美国农业部的食品分配计划食物）中的营养素