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总脂肪（脂肪）

总脂肪（脂肪）是许多其他食物中的营养素。下表列出了豆类，卡，绿色，罐头，添加无盐，固体倒掉以外总脂肪（脂肪）以上的食物。

油，花生油，色拉油或烹调	100 g	100%
油，大豆油，色拉油或烹调	100 g	100%
油，橄榄油，色拉油或烹调	100 g	100%
油棕	100 g	100%
油，芝麻油，色拉油或烹调	100 g	100%
油，向日葵，亚油酸（小于60％）	100 g	100%
油，可可脂	100 g	100%
油，棉籽油，色拉油或烹调	100 g	100%
油，葵花籽，亚油酸（约65％）	100 g	100%
油，红花油，沙拉或烹调，亚油酸，（超过70％）	100 g	100%
油，红花油，沙拉或烹调，高油酸（商业的主要红花油）	100 g	100%
蔬菜油，棕榈仁	100 g	100%
油，罂粟的种子	100 g	100%
石油，tomatoseed	100 g	100%
油，茶油	100 g	100%
油，葡萄	100 g	100%
石油，玉米，工业和零售，多用途沙拉或烹调	100 g	100%
油，核桃	100 g	100%
油，杏仁	100 g	100%
油，杏仁	100 g	100%

豆类，卡，绿色，罐头，添加无盐，固体倒掉

豆类，卡，绿色，罐头，添加无盐，固体倒掉是蔬菜和蔬菜制品的一种类型。 豆类，卡，绿色，罐头，添加无盐，固体倒掉中最重要的营养成分如下所列。

水	93.38 g	93.38%
能量（卡路里）	22 kcal
能量（焦耳）	92 kJ
蛋白	1.12 g	1.12%
总脂肪（脂肪）	0.46 g	0.46%
灰	0.73 g	0.73%
碳水化合物，通过差异	4.32 g	4.32%
纤维，总膳食	1.9 g	1.9%
糖，总	0.78 g	0.78%
蔗糖	0.16 g	0.16%
葡萄糖（葡萄糖）	0.29 g	0.29%
果糖	0.33 g	0.33%
乳糖	0 g
麦芽糖	0 g
半乳糖	0 g
淀粉	1 g	1%
钙Ca	38 mg	0.04%
铁Fe	1.06 mg
镁，镁	13 mg	0.01%
磷，P	20 mg	0.02%

豆类，卡，绿色，罐头，添加无盐，固体倒掉中的营养素